Базовые приемы для самообороны

Любой среднестатистический мужчина сможет воспользоваться этими приемами, без специальных знаний и подготовки. Наносимый удар должен быть невесомым, без вращений и оборотов. Мишень для атаки не должна быть чересчур прикрыта, предпочтительнее также, не так очевидна.

Последнее и самое главное- итог, противник должен рухнуть, или просто потерять ориентацию, чтобы дать оппоненту шанс закончить прием. Простая истина, дающий итоговый результат, хотя большинство предпочитают зрелища.

Информируем:
Это статья по изучению начальной базы самообороны, она не учит людей быть неуязвимыми на улице. Мало владеть теоретическими знаниями, необходимо их применять и отрабатывать на практике.

Область нокаута

Точка на теле, знаменитая в боксе. Квалифицированные спортсмены во время боя делают все возможное, чтобы закрыть эту область, при этом опускают подбородок, слегка нагибая голову, заводя ее за плечо.

Зона эта располагается между ухом и челюстью. Сильный удар в эту область вырубает мозг человека из-за мощного влияния нервных окончаний, расположенных там в огромном количестве. Вот за это, эта точка и получила свое название «нокаутирующей».

Как правило, в уличной потасовке, большинство стараются нанести удар по подбородку. На практике это сделать очень трудно, ведь по своим размерам он относительно небольшой и фактически, находясь в обычной стойке, подбородок прикрывают самым первым, даже в уличной драке.

Другая область значительно больше. Как правило, ее не накрывают, руки держат ниже и поэтому нанести удар по ней, даже, к примеру, короткий боковой, значительно проще. Этот прием может выполнить любой человек. Результатом служит, потеря соперником ориентации, возможно падение, это то, чего необходимо добиться с целью самообороны.

Ладошкой по лицу, с запрокидыванием головы

Знаменитый в боксе прием, при котором воздействие распространяется сразу на много болевых точек, исходя из того, как располагается ваша рука. По сути, нужно накрыть лицо противника, пальцами надавить на глаза, а основание ладони расположить под носом, при этом стараясь запрокинуть голову соперника назад.

Можно ударить слегка. Основное движение заключается в том, что если противник не откидывает голову назад, то получается, что вы нажимаете на основание носа и блокируете его зрение, а если он откинется назад, то потеряет координацию в пространстве.

Достойный прием, легкий в исполнении. Этот метод часто используется в восточных единоборствах, как способ защиты. Для того чтобы разобраться, как он действует, можно попрактиковаться с другом в технике его выполнения. Уже через несколько занятий, можно с легкостью его применить для своей защиты.

Помните, статья не призывает к нанесению умышленного вреда здоровью других людей, информация дается исключительно в целях самообороны и защиты вас и ваших близких.