Народный боец
  • Главная
  • Техника боя
  • Питание
  • Улица
  • Другое
  • О нас
    • Наша команда
    • Партнёры
    • Контакты
  • Главная
  • Техника боя
  • Питание
  • Улица
  • Другое
  • О нас
    • Наша команда
    • Партнёры
    • Контакты
Другое

Боевые искусства как образ жизни

28.06.202028.06.2020lukas279 просмотры
Боевые искусства как образ жизни

Боевые искусства для профессионалов становятся не просто развлечением или спортом — они становятся образом жизни. И как любой другой образ жизни, они влияют на поведение, психологические и эмоциональные особенности человека. Психологи разобрались, какие аспекты психики человека изменяются, когда он всерьез ступает на путь боевых искусств. 

  • Высокая ответственность. Это касается как собственных достижений (не пропускать тренировки, слушать тренера), так и ответственность за партнера по бою (не нанести серьезный вред здоровью — особенно это касается каратэ и бокса). 
  • Терпение. Умение переносить боль — малая часть того, что берут бойцы от этого качества. Человек становится терпеливее во многих сферах жизни.
  • Уверенность. Боец владеет своим телом, а значит чувствует себя комфортно в любой ситуации. Боец без уверенности никогда не станет победителем.
  • Десенситизация. Уникальное умение, присущее в основном людям из сферы боевых искусств, при котором человек полностью контролирует свои ощущения, избавляется от страха и чувства боли, чтобы достичь определенной цели. 

Исследование психолога Надежды Козочкиной показывает классификацию развития различных психоэмоциональных качеств в зависимости от вида искусства, которым занимается человек.

  • Западный подход к бою (бокс, фехтование, классическая борьба). Человек входит в состояние «куража», при котором в кровь выбрасывается огромное количество адреналина — снижается чувство боли, повышается реакция и физическая сила. В итоге у человека при частом использовании этого состояния происходит либо эмоциональное выгорание и чувство безразличия ко всему окружающему, либо перенасыщенная эмоциональность, которая может вывести на агрессивное поведение.
  • Восточный подход (каратэ, дзюдо). Благодаря многочисленным тренировкам боец умеет выходить в состояние полного безразличия, приобретает умение контролировать ситуацию и подмечать все детали движений. Это сложное состояние, но оно полностью безопасно для организма.

Как можно увидеть, боевые искусства благотворно влияют на психику, если следовать определенным правилам и контролировать процессы в организме.

прошлая статья

Мексиканские боксеры вписавшие свои имена в историю мирового бокса

следующая статья

Что надо знать о катмене

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Новые записи

Интересные факты, которые расскажут об единоборствах

Интересные факты, которые расскажут об единоборствах

28.02.202128.02.2021
Что можно делать в домашних условиях при плоскостопии

Что можно делать в домашних условиях при плоскостопии

28.02.202128.02.2021
Как питание у мужчин влияет на уровень их тестостерона

Как питание у мужчин влияет на уровень их тестостерона

28.02.202128.02.2021
Через что проходят бодибилдеры, чтобы иметь такое тело

Через что проходят бодибилдеры, чтобы иметь такое тело

28.02.2021
brooklyn

Свежие записи

  • Интересные факты, которые расскажут об единоборствах
  • Что можно делать в домашних условиях при плоскостопии
  • Как питание у мужчин влияет на уровень их тестостерона
  • Через что проходят бодибилдеры, чтобы иметь такое тело
  • Какие существуют причины пить молоко каждый день

Свежие комментарии

  • Вячеслав к записи Какой вред несет контрастный душ
  • Жнец к записи Какие правила в еде соблюдал Брюс Ли
  • ррр к записи Для кого был разработан рукопашный бой
  • вася к записи Какие упражнения делал Арнольд, чтобы достичь таких размеров рук
  • Александр к записи Почему в карате чаще, чем в боксе можно увидеть людей за 50 лет

Архивы

  • Февраль 2021
  • Январь 2021
  • Декабрь 2020
  • Ноябрь 2020
  • Октябрь 2020
  • Сентябрь 2020
  • Август 2020
  • Июль 2020
  • Июнь 2020
  • Май 2020
  • Апрель 2020
  • Март 2020
  • Февраль 2020
  • Январь 2020
  • Декабрь 2019
  • Ноябрь 2019
  • Октябрь 2019
  • Сентябрь 2019
  • Август 2019
  • Июль 2019
  • Июнь 2019
  • Май 2019
  • Апрель 2019
  • Март 2019

Рубрики

  • Видео
  • Другое
  • Питание
  • Техника боя
  • Улица

Мета

  • Войти
  • RSS записей
  • RSS комментариев
  • WordPress.org
© 2019-2020 Народный боец. Все права защищены.