Народный боец
  • Главная
  • Техника боя
  • Питание
  • Улица
  • Другое
  • О нас
    • Наша команда
    • Партнёры
    • Контакты
  • Главная
  • Техника боя
  • Питание
  • Улица
  • Другое
  • О нас
    • Наша команда
    • Партнёры
    • Контакты
Другое

Что будет, если кушать персик каждый день

10.09.202010.09.2020lukas392 просмотры
Что будет, если кушать персик каждый день

В старину лицо юных красавиц образно называли спелым персиком. Исследования в области косметологии доказали пользу этого фрукта для женской кожи. Если вы будете регулярно наслаждаться вкусом персика, польза для организма будет очень существенна.

Она состоит в следующем:

  • кожа лица подольше будет оставаться молодой и свежей. Персики содержат аскорбиновую кислоту, которая увеличит образование коллагена, а он в свою очередь делает кожу более упругой. К тому же аскорбинка связывает свободные радикалы, которые способствуют старению кожи;
  • в состав фрукта входит протеин. Благодаря этому веществу кожа лица быстрее восстанавливается. Также  употребление в пищу персиков благотворно влияет на иммунитет, повышает защитные силы организма в случае инфекционных и кожных болезней;
  • персики способствуют заживлению небольших повреждений кожи. Для ухода за кожей лица косметологи рекомендуют делать маски из мякоти и кожицы персика. Такие процедуры прекрасно увлажняют кожу лица и способствуют заживлению мелких повреждений после пилинга или применения скрабов, удаления черных точек;
  • после употребления спелых фруктов кожа лица хорошо восстанавливается. Персики полезны для всего организма, а в составе косметических средств благотворно влияют на кожу. Например, маска из фруктовой мякоти с натуральным йогуртом отлично увлажняет сухую кожу, а также эта же маска устраняет темный круги под глазами;
  • в состав персиков входит селен, вещество, которое продлевает молодость и свежесть кожи. Благодаря селену хорошо растут волосы и ногти. Для профилактики стоит употреблять персики вместе с творогом. Ведь этот кисломолочный продукт, как и персики, богат селеном;
  • чудесные фрукты персики защищают кожу от вредного ультрафиолетового излучения. В состав фруктов входят витамины А, С, К, которые исполняют функцию защиты кожи от вредных солнечных лучей. Так что вашим любимым напитком на пляже несомненно должен стать коктейль из персиков;
  • персики содержат ретинол, который защищает кожу лица. Исследования косметологов показали, что в большинстве случаев люди, принимающие в пищу персики, менее подвергаются болезням кожи.

И помните, статья несет только ознакомительный характер, поэтому мы рекомендуем проконсультироваться с лечащим врачом.

прошлая статья

8 самых легких упражнений для улучшения самочувствия

следующая статья

Почему ночью хочется кушать

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Популярные статьи

Что и сколько должны съедать профессиональные бодибилдеры

Меню полноценной семьи накормит только одного бодибилдера

16.07.201931.07.2019
Как действовать в драке на улице, когда повалили на спину

Как действовать в драке на улице, когда повалили на спину

17.12.201917.12.2019
Скорость или сила удара лучше для уличной драки

Скорость или сила удара лучше для уличной драки

28.01.202028.01.2020
Правильное владение ударами стоп – залог победы в поединке

Правильное владение ударами стоп – залог победы в поединке

07.08.201907.09.2019

Свежие записи

  • Почему мужчины не любят шопинг
  • Как сделать живую воду
  • Шпаргалка для новичка в тренажерном зале
  • Какие плюсы тренировок вечером
  • Можно ли перекачаться, если тренироваться с весами

Свежие комментарии

  • Вячеслав к записи Какой вред несет контрастный душ
  • Жнец к записи Какие правила в еде соблюдал Брюс Ли
  • ррр к записи Для кого был разработан рукопашный бой
  • вася к записи Какие упражнения делал Арнольд, чтобы достичь таких размеров рук
  • Александр к записи Почему в карате чаще, чем в боксе можно увидеть людей за 50 лет

Архивы

  • Ноябрь 2021
  • Октябрь 2021
  • Сентябрь 2021
  • Август 2021
  • Июль 2021
  • Июнь 2021
  • Май 2021
  • Март 2021
  • Февраль 2021
  • Январь 2021
  • Декабрь 2020
  • Ноябрь 2020
  • Октябрь 2020
  • Сентябрь 2020
  • Август 2020
  • Июль 2020
  • Июнь 2020
  • Май 2020
  • Апрель 2020
  • Март 2020
  • Февраль 2020
  • Январь 2020
  • Декабрь 2019
  • Ноябрь 2019
  • Октябрь 2019
  • Сентябрь 2019
  • Август 2019
  • Июль 2019
  • Июнь 2019
  • Май 2019
  • Апрель 2019
  • Март 2019

Рубрики

  • Видео
  • Другое
  • Питание
  • Техника боя
  • Улица

Мета

  • Войти
  • RSS записей
  • RSS комментариев
  • WordPress.org
© 2019-2021 Народный боец. Все права защищены.