Народный боец
  • Главная
  • Техника боя
  • Питание
  • Улица
  • Другое
  • О нас
    • Наша команда
    • Партнёры
    • Контакты
  • Главная
  • Техника боя
  • Питание
  • Улица
  • Другое
  • О нас
    • Наша команда
    • Партнёры
    • Контакты
ДругоеТехника боя

Что может помочь отправить в нокаут

21.12.201920.12.2019lukas884 просмотры
Что может помочь отправить в нокаут

Многие видели или слышали, что, какой-то хлюпик вырубает всех подряд с одного удара. Возможно ли это и каким образом? Давайте разбираться.

Обязательно ли быть «качком»

Сложно себе представить велогонщика со структурой тела пауэрлифтера, и наоборот. В любом случае спорт для человека важен, но выбор должен исходить из желания заниматься данным видом. В любом случае в здоровом теле, благодаря физическим нагрузкам — здоровый дух.

Бодибилдинг — это наращивание мышц, с целью придания им идеальной формы, которое не подразумевает в себе наличие единоборств с соперником. Неповоротливость перекачанного человека идет впрок с реализацией нокаутирующего удара, в котором важны скорость и резкость. Следовательно, паренек, просто время от времени занимающийся на турнике, способен уложить любого качка, имея более развитую скорость удара и реакцию.

Не следует воспринимать это призывом к действию. Так как благодаря хорошо развитым мышцам шейного отдела, сотрясти мозжечок качка не так просто. Но факт остается фактом – что бы реализовать нокаутирующий удар, качком быть не обязательно, даже более – не желательно.

Что может помочь отправить в нокаут

Критическое раскачивание мозжечка ведет к отключке.  Нижняя часть подбородка, является рычагом максимального воздействия на мозжечок, следовательно, является нашей целью. Но для осуществления необходимо знать основополагающие принципы.

  • Бить нужно точно в нижнюю часть подбородка плотным ударом в 45 градусов по отношению к сопернику.
  • Бить нужно резко. Именно резко, а не быстро, так как основную силу удара дает его ускорение.
  • Бить нужно с максимальным переносом тяжести в кулак. Для этого следует использовать мышцы корпуса и бедер.

Реально ли не быть спортсменом чтобы нокаутировать

Получиться удар может у любого, так как для человека со средним телосложением достаточно, что бы отправить «спать» оппонента, удара массой в 15-20 кг. Это может быть даже ребенок, который досконально освоил навыки с уроков и выполнил удар в соответствии с инструкциями. В общем, обладать спортивным телом и званием мастера спорта по боксу не обязательно. Достаточно держать в тонусе ваши мышцы – турник, брусья, отжимания, что бы было намного проще отправить своего визави считать на небе звезды, но даже это не обязательно.

Помните, статья не призывает к нанесению умышленного вреда здоровью других людей, информация дается исключительно в целях самообороны и защиты вас и ваших близких.

прошлая статья

Каким образом устроить неудобство неудобному противнику

следующая статья

Что стоит знать о способе — набивки кулаков

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Популярные статьи

Почему лайт продукты могут оказаться не лайтовыми

Почему «лайт» продукты могут оказаться «не лайтовыми»

15.09.201913.09.2019
Что может дать тренировка на шведской стенке

Что может дать тренировка на шведской стенке

26.10.202026.10.2020
Что может сказать размер стопы о мужчине

Что может сказать размер стопы о мужчине

15.10.201914.10.2019
Чего нельзя допускать при нападении агрессора

Чего нельзя допускать при нападении агрессора

13.10.201912.10.2019
Father’s Image: Does It Influence A Woman’s Choice Of A Man

Свежие записи

  • Почему мужчины не любят шопинг
  • Как сделать живую воду
  • Шпаргалка для новичка в тренажерном зале
  • Какие плюсы тренировок вечером
  • Можно ли перекачаться, если тренироваться с весами

Свежие комментарии

  • Вячеслав к записи Какой вред несет контрастный душ
  • Жнец к записи Какие правила в еде соблюдал Брюс Ли
  • ррр к записи Для кого был разработан рукопашный бой
  • вася к записи Какие упражнения делал Арнольд, чтобы достичь таких размеров рук
  • Александр к записи Почему в карате чаще, чем в боксе можно увидеть людей за 50 лет

Архивы

  • Ноябрь 2021
  • Октябрь 2021
  • Сентябрь 2021
  • Август 2021
  • Июль 2021
  • Июнь 2021
  • Май 2021
  • Март 2021
  • Февраль 2021
  • Январь 2021
  • Декабрь 2020
  • Ноябрь 2020
  • Октябрь 2020
  • Сентябрь 2020
  • Август 2020
  • Июль 2020
  • Июнь 2020
  • Май 2020
  • Апрель 2020
  • Март 2020
  • Февраль 2020
  • Январь 2020
  • Декабрь 2019
  • Ноябрь 2019
  • Октябрь 2019
  • Сентябрь 2019
  • Август 2019
  • Июль 2019
  • Июнь 2019
  • Май 2019
  • Апрель 2019
  • Март 2019

Рубрики

  • Видео
  • Другое
  • Питание
  • Техника боя
  • Улица

Мета

  • Войти
  • RSS записей
  • RSS комментариев
  • WordPress.org
© 2019-2021 Народный боец. Все права защищены.