Дедушки, которые могут дать фору в тренажерных зала

Не верьте словам, что в старости человек уже не может быть подтянутым и стройным. Существует множество фактов, которые об этом доказывают. Тому пример мужчины, отметившие свой шестидесятилетний, а некоторые и семидесятилетний юбилей. Они находятся не только в прекрасной форме, но и участвуют в соревнованиях по бодибилдингу вместе с молодыми.

Джеффри Лайф

И сейчас вы с ними познакомитесь. С дедушками, которые могут дать фору в тренажерных залах, многим молодым. Несмотря на свой возраст, они — молоды, энергичны, сильны и уверены в завтрашнем дне.

Мужчине семьдесят четыре года. Он работает врачом в Нью-Йорке и очень известен в своей отрасли. Силовые тренировки, правильное питание помогли ему стать таковым, каковым мы его видим его сейчас — подтянутым, стройным и с кубиками на прессе.

Билл Хэндрикс

Ему шестьдесят восемь лет. Служил он в морской пехоте. Живет Билл в Даласе (Техас). Занимается шесть дней в неделю по два часа. Мужчина так увлекся тренировками, что начал свои успехи и достижения выкладывать в Инстаграм. Там же он делится с подписчиками, как правильно питаться и какие упражнения выполнять.

Андреас Кахлинг

Шестидесяти восьмилетний бодибилдер из Швеции. Является Мистером Интернешнл. Этот титул выиграл в 1980 году. В настоящее время находится в отличной форме. Тренировка его ничем не отличается от тренировки двадцатилетних.

Жан Титус

Ему пятьдесят два года. «Накаченный дедуля» — так называет его молодежь. И не зря. Жан может из приседа поднять вес двести десять килограмм, а из становой тяги поднять двести килограмм.
Тренируется качек — по полтора часа пять дней в неделю.

Александр Яшанькин

Спортсмен по бодибилдингу. Ему шестьдесят семь лет. Всю свою сознательную жизнь Александр тренируется. Вот поэтому и выглядит дедушка — отлично. Мужчина делится своим опытом, как сделать тело красивым, со всеми желающими.