Древний вид единоборств, возродившийся достаточно недавно

Панкратион — древний вид единоборств, происходящий из Древней Греции. Он возродился достаточно недавно, но успел обзавестись мировой популярностью.
Панкратион — это комбинация борьбы и кулачного боя. Особенностью является разнообразие действий и удар, которые можно использовать из разных положений, комбинировать с подсечками, захватами, болевыми приёмами.
История возникновения
Панкратион появился в программе Олимпиады в 648 г. до н.э. Его возникновению способствовало постоянное нарушение правил борцами. Состязания по панкратиону были очень зрелищными. Запрещалось лишь целиться в глаза и применять ногти и зубы. Остальные действия были разрешены, никакой защиты не было. Поединок длился до поражения или капитуляции одного из бойцов. В Спарте в соревнованиях разрешали участвовать ещё и женщинам. После греко-римских войн панкратион сменили гладиаторские бои.
Правила
Панкратион в современном варианте намного безопаснее, чем в древности. Установлено время поединка, созданы правила и защитная экипировка. К запрещённым приёмам относятся:
- удары по глазам, горлу, позвоночнику, почкам, голеням, паху;
- удары головой;
- захваты за горло, волосы, шею, шлем, одежду;
- скручивание мелких суставов;
- удары по голове сопернику в партере;
- броски перед собой;
- прыжки и падения на лежащего борца;
- заломы конечностей и позвоночника;
- броски за пределы пола, на части тела;
Также запрещено вести пассивный поединок, во время нападения поворачиваться к оппоненту спиной, хвататься за сетку, ругаться.
Для защиты используется бандаж, перчатки, шлем. Форма — футболка, шорты и специальные гольфы с щитками.
Сортировка спортсменов проводится по весовым категориям. Длительность раунда для любителей составляет 5 минут для взрослых, в профессиональном панкратионе — 5 минут. Подсчёт очков ведётся с оцениванием технически правильных приёмов, которые дошли до цели.
Отличие от ММА
Отдельные элементы панкратиона можно найти практически в каждом современном единоборстве. ММА почти идентичен панкратиону за исключением некоторых отличий в правилах. В ММА разрешённых технических действий больше. Из экипировки используются только перчатки.