Народный боец
  • Главная
  • Техника боя
  • Питание
  • Улица
  • Другое
  • О нас
    • Наша команда
    • Партнёры
    • Контакты
  • Главная
  • Техника боя
  • Питание
  • Улица
  • Другое
  • О нас
    • Наша команда
    • Партнёры
    • Контакты
Другое

Как избавиться от своей слабохарактерности

15.10.202115.10.2021lukas1411 просмотры
Как избавиться от своей слабохарактерности

Многим из нас очень сложно сказать «нет» кому бы то ни было, не испытывая при этом стыд, страх и неловкость. Как избавиться от своей слабохарактерности? Узнайте, как можно отказать, не мучаясь внутренними терзаниями.

Нам легче согласиться, чем сказать «нет». Но за этим всегда следует расплата. Мы мучаемся от своей нерешительности и тяготимся ролью жертвы. Восемь работающих советов помогут изменить положение дел.

1. Не забывайте о том, что вы никогда не сможете угодить всем

Это правило необходимо повторять, пока ваше поведение не изменится. Не бойтесь испортить отношения с другими людьми. Зато вами перестанут пользоваться все подряд, и вам не будет грозить моральное истощение.

2. Помните о своих интересах

У монеты две стороны: «нет» чему-то одному означает «да» чему-то другому. Если вы перестанете взваливать на себя чужие заботы, то сможете успеть сделать множество дел, необходимых именно вам. Помните об этом, и чувство вины исчезнет.

3. Не старайтесь оправдаться

Свой отказ нам всегда хочется подкрепить оправданиями. Но лучше ответить просто и лаконично. Можно запутаться в подробностях и тем самым уличить себя в неискренности.  В этом случае точно придется соглашаться в ущерб своим планам. 

4. Будьте всегда начеку

Подготовьтесь заранее к отказу. Можно придумать цепочку вопросов, помогающую найти  убедительную причину для отказа. Когда вас попросят в очередной раз, отвечайте не сразу, подумайте, есть ли у вас на это силы и время. Взвесьте все «за» и «против»: как повлияет ваше решение на будущие взаимоотношения с этим человеком и насколько вам это выгодно. Слово «нет» произносите уверенно, но не грубо.

5.  Проанализируйте, почему именно вами пытаются манипулировать

Вы уже много раз говорили «да» одним и тем же людям, которые используют нечистые приемчики против вас. Пора учиться сворачивать с этого проторенного пути. Уверенно отходите в сторону, оставаясь при этом совершенно спокойными.

6. Не придумывайте синонимов слову «да»

Забудьте о таких словах, как «возможно» и «может быть». Эти слова обозначают неуверенное «да». Ваш ответ должен быть ясным и однозначным без всяких намеков. Не должно быть никаких других толкований вашего ответа.

7. Найдите альтернативное решение

Бывают ситуации, когда вас просят о чем-то от безысходности. Может быть, у просящего вас человека уже исчерпаны все идеи по решению сложной проблемы и вы для него стали последней надеждой. Посоветуйте альтернативный выход из проблемы, и человек, возможно, потом будет вам благодарен. 

8. Не извиняйтесь при отказе

Что-нибудь сказать, конечно, можно. Например, произнести «мне жаль» все же стоит.  А ваши униженные извинения могут принять за слабость. Покажите, что ваше решение твердое и неизменное.

А для того, чтобы скрыть неловкость при отказе, просто улыбнитесь. Ведь улыбка творит чудеса!

прошлая статья

Почему надо постоянно прокачивать свою мозговую деятельность

следующая статья

Почему плеоназмы портят речь человека

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Популярные статьи

Почему сахар так вреден для организма человека

Почему сахар так вреден для организма человека

29.07.2020
Базовые правила в уличной драке, которые должен помнить каждый

Что делать, когда стали целью агрессора на улице

20.07.201906.08.2019
Зачем бойцам нужна борода

Зачем бойцам нужна борода

29.08.202029.08.2020
Что делать, если драка неизбежна, а ты никогда не дрался

Что делать, если драка неизбежна, а ты никогда не дрался

28.01.202028.01.2020
Father’s Image: Does It Influence A Woman’s Choice Of A Man

Свежие записи

  • Почему мужчины не любят шопинг
  • Как сделать живую воду
  • Шпаргалка для новичка в тренажерном зале
  • Какие плюсы тренировок вечером
  • Можно ли перекачаться, если тренироваться с весами

Свежие комментарии

  • Вячеслав к записи Какой вред несет контрастный душ
  • Жнец к записи Какие правила в еде соблюдал Брюс Ли
  • ррр к записи Для кого был разработан рукопашный бой
  • вася к записи Какие упражнения делал Арнольд, чтобы достичь таких размеров рук
  • Александр к записи Почему в карате чаще, чем в боксе можно увидеть людей за 50 лет

Архивы

  • Ноябрь 2021
  • Октябрь 2021
  • Сентябрь 2021
  • Август 2021
  • Июль 2021
  • Июнь 2021
  • Май 2021
  • Март 2021
  • Февраль 2021
  • Январь 2021
  • Декабрь 2020
  • Ноябрь 2020
  • Октябрь 2020
  • Сентябрь 2020
  • Август 2020
  • Июль 2020
  • Июнь 2020
  • Май 2020
  • Апрель 2020
  • Март 2020
  • Февраль 2020
  • Январь 2020
  • Декабрь 2019
  • Ноябрь 2019
  • Октябрь 2019
  • Сентябрь 2019
  • Август 2019
  • Июль 2019
  • Июнь 2019
  • Май 2019
  • Апрель 2019
  • Март 2019

Рубрики

  • Видео
  • Другое
  • Питание
  • Техника боя
  • Улица

Мета

  • Войти
  • RSS записей
  • RSS комментариев
  • WordPress.org
© 2019-2021 Народный боец. Все права защищены.