Как можно психологически подавить соперника

У представителей разных направлений единоборств и боевых искусств есть одна общая черта – рано или поздно им предстоит участие в контактных боях. Без прямого взаимодействия с оппонентом сложно отточить, довести до автоматизма полученные на тренировках навыки. Чтобы подготовиться к таким поединкам, бойцы много времени уделяют физической и тактической подготовке. Это важные этапы тренинга, но есть еще один, о котором нередко забывают или не придают значения. Речь идет о психологическом настрое к бою.

Морально бойцы начинают настраиваться на первых этапах конфликта, когда обмениваются взаимными претензиями. В этот момент вырабатывается чувство страха.

Ощущение страха – это нормальное состояние, свидетельствующее об адекватной работе защитных функций организма. Но вызывать чувство страха, искусственно нагнетая обстановку, можно и по собственной инициативе. Если удастся вызвать у соперника чувство страха, которое он не сможет контролировать, он перестанет чувствовать себя уверенно и принимать рациональные решения.

Оказание психологического давления на оппонента – излюбленный прием профессиональных бойцов с большим опытом. Он одинаково эффективен, как на соревнованиях, так и в уличных стычках. Главная цель этого давления – лишить соперника уверенности в собственных силах и понизить его шансы на итоговую победу.

Особенности тактики психологического давления

Для того, чтобы психологическое давление на соперника оказалось эффективным, необходимо придерживаться нескольких строгих правил:

• Быть немногословным. Когда человек слишком много говорит, приводя массу аргументов, создается ощущение его внутренней слабости. Им движет желание поскорее решить возникшую проблему и принести личные извинения. В любом случае, дипломатия лучше войны и, если есть возможность, нужно договариваться. Но оппонент должен быть готов к переговорам. Если он желает разрешить конфликт иначе, стоит прекратить разговоры или перейти на сухой тон, чтобы не демонстрировать свое волнение.
• Улыбаться во время разговора. Человек с улыбкой на лице наглядно демонстрирует свою уверенность. Он сообщает, что не боится боя, и одновременно оказывает психологическое давление на своего оппонента. Противник начинает считать, что не внушает страха и не создает в данный момент серьезных проблем.
• Расслабленная поза. Переход в боевую стойку уже в самом начале разговора провоцирует агрессию со стороны оппонента. Кроме того, внутреннее состояние нервозности сразу станет заметным. Вальяжное поведение работает по-другому. Человек показывает, что конфликт для него не имеет серьезного значения. Уже на старте конфликта этот прием может деморализовать одну из сторон.