Народный боец
  • Главная
  • Техника боя
  • Питание
  • Улица
  • Другое
  • О нас
    • Наша команда
    • Партнёры
    • Контакты
  • Главная
  • Техника боя
  • Питание
  • Улица
  • Другое
  • О нас
    • Наша команда
    • Партнёры
    • Контакты
Другое

Как научиться обороняться, даже когда нет сил

11.09.202111.09.2021lukas596 просмотры
Как научиться обороняться, даже когда нет сил

В конце боя боксеры всегда тратят много энергии и устают на ринге. Нельзя паниковать в этой ситуации, а необходимо научиться драться даже уставшим до полной победы.

Как драться уставшим

Одним из самых тяжёлых испытаний для бойца является борьба уставшим. Даже если боксер на тренировках может очень долго бить грушу, это ещё не значит, что он не устанет на ринге. Только сильный моральных дух придаст дополнительную энергию.
Существует несколько методов, для поддержания моральной стойкости, которая придает силу всему телу.
Нужно смотреть на противника, не отводя глаз. Нельзя в такие моменты смотреть по сторонам. Если боксер устал, он становиться рассеянным. А первый признак усталости — это отведение взгляда от противника. Так он показывает, что у него нет сил сражаться.
Что же делать, чтобы не выглядеть уставшим? Сфокусируйте свой взгляд на оппоненте. Взгляд должен быть таким, будто вы готовы немедленно нанести удар. Нужно показывать сопернику, что даже сильно уставшим, вы способны сражаться и побеждать. Если моральный дух упадет — вы проиграли.

Не нужно бегать, ходите!

Это ясно всем, но не все так делают. Не нужно уставшим бегать по рингу. Молодые боксеры по неопытности часто паникуют и начинают ускоряться из последних сил, вместо нанесения ударов.
Обманные удары
В случае, когда уже нет сил и энергии, но нужно заставить противника обороняться, тогда применяют ложные удары. Например, кидая джеб, а далее удар правой рукой. Делайте вид, что кидаете кросс. Профессиональные боксеры обмануют противника, используют все свое тело.

Заключение

В боксе проявляется выносливость, независимо от усталости. Чтобы стать хорошим боксером, необходимо сражаться через силу. Тело способно преодолеть усталость, о которой вы даже не догадывались. Сильное тело — сильный дух. Научитесь технически обходиться без энергии. Если вы научитесь этому — сможете побеждать, даже если полностью устали.

Помните, статья не призывает к нанесению умышленного вреда здоровью других людей, информация дается исключительно в целях самообороны и защиты вас и ваших близких.

прошлая статья

Как вести себя с агрессивным коллегой

следующая статья

Самый беспощадный стиль рукопашного боя

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Популярные статьи

Если на тебя напали и ты этого не ожидал

Если на тебя напали и ты этого не ожидал

11.08.201911.08.2019
Трештокинг, как часть шоу в боксе

Трештокинг, как часть шоу в боксе

23.02.202123.02.2021
Правила в бою без правил на улице

Правила в бою без правил на улице

04.08.201931.07.2019
Если болит, значит растёт - основные правила и ошибки которых лучше избежать

«Если болит, значит растёт»: основные правила и ошибки которых лучше избежать

17.07.201914.07.2019
Father’s Image: Does It Influence A Woman’s Choice Of A Man

Свежие записи

  • Почему мужчины не любят шопинг
  • Как сделать живую воду
  • Шпаргалка для новичка в тренажерном зале
  • Какие плюсы тренировок вечером
  • Можно ли перекачаться, если тренироваться с весами

Свежие комментарии

  • Вячеслав к записи Какой вред несет контрастный душ
  • Жнец к записи Какие правила в еде соблюдал Брюс Ли
  • ррр к записи Для кого был разработан рукопашный бой
  • вася к записи Какие упражнения делал Арнольд, чтобы достичь таких размеров рук
  • Александр к записи Почему в карате чаще, чем в боксе можно увидеть людей за 50 лет

Архивы

  • Ноябрь 2021
  • Октябрь 2021
  • Сентябрь 2021
  • Август 2021
  • Июль 2021
  • Июнь 2021
  • Май 2021
  • Март 2021
  • Февраль 2021
  • Январь 2021
  • Декабрь 2020
  • Ноябрь 2020
  • Октябрь 2020
  • Сентябрь 2020
  • Август 2020
  • Июль 2020
  • Июнь 2020
  • Май 2020
  • Апрель 2020
  • Март 2020
  • Февраль 2020
  • Январь 2020
  • Декабрь 2019
  • Ноябрь 2019
  • Октябрь 2019
  • Сентябрь 2019
  • Август 2019
  • Июль 2019
  • Июнь 2019
  • Май 2019
  • Апрель 2019
  • Март 2019

Рубрики

  • Видео
  • Другое
  • Питание
  • Техника боя
  • Улица

Мета

  • Войти
  • RSS записей
  • RSS комментариев
  • WordPress.org
© 2019-2021 Народный боец. Все права защищены.