Главные принципы самообороны в уличных условиях
Часто так случается, что уличный бой застает человека врасплох, а принцип первого удара никто не отменял. Что же делать в такой ситуации? Об этом и пойдет разговор ниже.
Ситуация перед схваткой
Если вы ощущаете, что драка вот-вот начнется, но не имеете возможности ее начать первому (как минимум, потому что при разбирательствах ответственность часто ложится на зачинщика драки), то стоит сгруппироваться. Это не значит, что нужно тут же переходить в боевую стойку, просто будьте начеку, следите за действиями вероятного противника, невзначай прикрывайте печень и не поднимайте высоко голову. Чтобы и у противника не было права первого удара, соблюдайте дистанцию, с которой будет проблематично ударить (метр-полтора). Если же ваш оппонент начинает сближение сам, то первый удар будет ваш, главное не упустить момент. Также не стоит откликаться на словесную перепалку, если понятно, что ни к чему хорошему она не приведет.
Следите за движениями
Большинство людей, у которых отсутствует спортивная подготовка, имеют привычку отмечать взглядом место, куда будет нанесен следующий удар. Поэтому то, что сейчас схватка уже начнется, можно определить, наблюдая за глазами оппонента. Если взгляд перемещается с глаз на корпус или подбородок, это сигнал готовности.
Стойка
Стойте немного боком до начала драки, так будет легче перестраиваться. Не держите руки в том положении, из которого их будет сложно быстро вывести (в карманах, за спиной).
Боевых стоек существует множество в любом из контактных видов спорта, даже если принимать в счет только рабочие. Боксеры обычно принимают фронтальную стойку (корпусом прямо на противника) с поднятыми руками у подбородка. В восточных искусствах рабочей обычно является боковая стойка с одной рукой на корпусе, второй — у лица. Если вы не отрабатывали ранее каких-либо стоек, то лучше и не пробовать копировать Брюса Ли и мудрено закручивать руки и ноги. Просто держитесь уверенно, немного согнув корпус, ноги не ставьте параллельно для большей устойчивости, прикрывайте уязвимые части тела.
Уход с линии атаки
Если вы успеваете заметить надвигающийся удар, лучше не отходите назад, есть шанс споткнуться или просто потерять контроль над телом. Уклоняйтесь вбок, пока противник продолжает двигаться, наносите ответный удар, пользуясь преимуществом. Очень сложно остановить удар, если он уже начат, поэтому небольшое время у вас есть.
Лучшая драка — та которой не было
Второе имя этого принципа — «Бей или беги». На улице не стоит никому ничего доказывать лишний раз, сохранить здоровье — важнее. Если вы смогли избежать драки, это только к лучшему.
Помните, статья не призывает к нанесению умышленного вреда здоровью других людей, информация дается исключительно в целях самообороны и защиты вас и ваших близких.