Народный боец
  • Главная
  • Техника боя
  • Питание
  • Улица
  • Другое
  • О нас
    • Наша команда
    • Партнёры
    • Контакты
  • Главная
  • Техника боя
  • Питание
  • Улица
  • Другое
  • О нас
    • Наша команда
    • Партнёры
    • Контакты
Другое

Как правильно защищаться людям в возрасте

01.03.202001.03.2020lukas1006 просмотры
Как правильно защищаться людям в возрасте

Разумный мужчина не станет сам провоцировать конфликты, а любой спор попытается решить разговором. Но не всем и не всегда удается это сделать.

Как правильно защищаться

Первое о чем надо думать в любой драке — как защитить себя. Что бы ни происходило вокруг, нельзя переводить взгляд с противника. Важно следить за каждым его движением. Но не рассчитывайте, что в случае удара, успеете от него уклониться. Защиту необходимо начинать еще до того как соперник замахнется. Для это активно двигайте головой и корпусом — такой способ защиты поможет уклониться от удара даже неопытному новичку. Всегда будьте готовы отпрыгнуть от оппонента или наоборот сократить дистанцию. Для этого слегка согните ноги и равномерно распределите вес тела на каждую. Руки должны быть напряжены и прижаты к подбородку.

Оценка противника

Каждый профессиональный боец планирует предстоящий поединок. Спортсмен начинает бой с оценки возможностей соперника, раскрытия его слабых сторон, подавления сильных. Но в уличной драке сделать то же самое не получиться. Оценивать соперника придется быстро.

Для начала следует оценить рост соперника. Если он выше Вас, то дистанцию следует сокращать. На дальней дистанции противник будет иметь преимущество за счет длины рук, а в ближнем бою это будет действовать против него. С драке с соперником, уступающем Вам в росте, следует действовать наоборот — не сокращайте дистанцию и наносите удары издали.

Важное значение имеет комплектация оппонента. Если он полнее Вас, то заставьте его подвигаться, изматывайте его. Возможно устав, он пропустит Ваш «победный» удар или же просто не сможет нанести серьезных травм. Противостоять худому сопернику будет сложнее, поэтому траться силы попросту в такой ситуации нельзя.

Одежда также играет немаловажную роль. Если Вы обуты в шлепки, а нападающий в кроссовки, то преимущество на его стороне. Правильным решением будет сбросить тапки и драться босиком. То же самое следует сделать с кофтой, рубашкой или толстовкой — скорее всего противник будет пытаться схватить Вас за одежду, как делают большинство уличных хулиганов. Также необходимо избавиться от сумок, портфелей, очков и всего, что может сковывать движения или за что Вас можно схватить. 

Как надо атаковать

Адреналин в сочетании с отсутствием опыта заставляют мужчин атаковать и нестись на противника сломя голову. Но новички во время таких атак » раскрывают» себя, напрочь забыв о защите, и подставляют под удар нападающего. Поэтому следите за соперником, продолжайте пружинить на слегка согнутых ногах, а свой лучший удар заготовьте до того момента, когда противник допустит ошибку и ослабит оборону. Не пытайтесь найти пробелы в его защите, неопытному бойцу будет очень сложно это сделать.

В уличной драке забудьте о красивых комбинациях ударов. Вообще выбросьте из головы мысли о правильной технике ведения боя, тем более если раньше никогда не дрались. Самые удачные удары — боковые нанесенные бьющей рукой (правой для правши или левой для левши). Они наиболее сильные и тяжелые. Кроме того боковой удар более незаметен, чем прямой.

В драке всегда следует помнить о том, что самое уязвимое место человека — подбородок. Именно на него должны быть нацелены удары. Многие неопытные бойцы пытаются ударить противника по голове, корпусу, ногам. Но это только снижает шансы на победу. Удары по корпусу, плечам и рукам возможно и оставят синяки на противнике, но и заставят Вас раскрыться. А допускать этого категорически нельзя. Удары по голове приведут к тому, что Вы самостоятельно травмируете свои пальцы и опять же не нанесут серьезного урона нападающему. Вашей целью должен быть подбородок соперника. Не важно какой удар достигнет его — «косой» или по касательной. Если получиться, то бейте в подбородок головой. Главное помните, что это самая уязвимая точка и попав в нее Вы сможете нанести нападающему значительный урон.


Помните, статья не призывает к нанесению умышленного вреда здоровью других людей, информация дается исключительно в целях самообороны и защиты вас и ваших близких.

прошлая статья

Почему так важно прорабатывать мышцы икры

следующая статья

Спортивный инвентарь для домашнего спортзала

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Популярные статьи

Для победы стань еще меньше

Для победы стань еще меньше!

26.03.201907.09.2019
Почему спортсмены так обожают тренировки по методике CrossFit

Почему спортсмены так обожают тренировки по методике CrossFit

20.08.201919.08.2019
8 советов как выжить при падении с высоты

8 советов, как выжить при падении с высоты

12.10.201912.10.2019
Почему не надо дышать ртом

Почему не надо дышать ртом

08.09.201907.09.2019
Father’s Image: Does It Influence A Woman’s Choice Of A Man

Свежие записи

  • Почему мужчины не любят шопинг
  • Как сделать живую воду
  • Шпаргалка для новичка в тренажерном зале
  • Какие плюсы тренировок вечером
  • Можно ли перекачаться, если тренироваться с весами

Свежие комментарии

  • Вячеслав к записи Какой вред несет контрастный душ
  • Жнец к записи Какие правила в еде соблюдал Брюс Ли
  • ррр к записи Для кого был разработан рукопашный бой
  • вася к записи Какие упражнения делал Арнольд, чтобы достичь таких размеров рук
  • Александр к записи Почему в карате чаще, чем в боксе можно увидеть людей за 50 лет

Архивы

  • Ноябрь 2021
  • Октябрь 2021
  • Сентябрь 2021
  • Август 2021
  • Июль 2021
  • Июнь 2021
  • Май 2021
  • Март 2021
  • Февраль 2021
  • Январь 2021
  • Декабрь 2020
  • Ноябрь 2020
  • Октябрь 2020
  • Сентябрь 2020
  • Август 2020
  • Июль 2020
  • Июнь 2020
  • Май 2020
  • Апрель 2020
  • Март 2020
  • Февраль 2020
  • Январь 2020
  • Декабрь 2019
  • Ноябрь 2019
  • Октябрь 2019
  • Сентябрь 2019
  • Август 2019
  • Июль 2019
  • Июнь 2019
  • Май 2019
  • Апрель 2019
  • Март 2019

Рубрики

  • Видео
  • Другое
  • Питание
  • Техника боя
  • Улица

Мета

  • Войти
  • RSS записей
  • RSS комментариев
  • WordPress.org
© 2019-2021 Народный боец. Все права защищены.