Народный боец
  • Главная
  • Техника боя
  • Питание
  • Улица
  • Другое
  • О нас
    • Наша команда
    • Партнёры
    • Контакты
  • Главная
  • Техника боя
  • Питание
  • Улица
  • Другое
  • О нас
    • Наша команда
    • Партнёры
    • Контакты
Другое

Как сохранить свое здоровье в конфликте с группой лиц

14.12.202014.12.2020lukas327 просмотры
Как сохранить свое здоровье в конфликте с группой лиц

Что делать, если пришлось столкнуться с группой молодых людей с явно враждебными намерениями. Вот несколько советов, которые помогут вам сохранить здоровье в такой неприятной ситуации.

Совет первый

Помните, от того насколько быстро вы отреагируете, зависит многое. Не надо медлить, надеясь, что великовозрастные хулиганы передумают и разойдутся по домам. Наоборот, почуяв страх они, станут действовать еще беспощаднее. А значит надо срочно брать ситуацию в свои руки.  Воспользуйтесь тем, что, когда вы напуганы, ваш мозг мгновенно воспроизводит адреналин. Этот гормон даст нужный толчок вашему телу. Вскоре вы почувствуете учащенное сердцебиение и легкую дрожь в конечностях.

Совет второй

Попробуйте посмотреть на сложившуюся картинку со стороны. Проанализируйте каждого из нападающих. Продумайте, как будете атаковать. Кого ударите первым. Пока вы размышляете об этом, как о чем-то несущественном, страх исчезнет. А это главное. Вы не впадете в панику и сможете дать достойный отпор противнику. Особенно, если они находятся уже перед вами. Сперва надо постараться вырубить вожака. Тогда у вас появится шанс, вызвать замешательство у остальных. Тут уже соизмерив свои силы, решите бежать или продолжить драку.

Совет третий

Чтобы не бояться ходить по темным переулкам ночью, надо не лениться и поддерживать хорошую физическую форму. Регулярные тренировки по боксу или любым другим единоборствам помогут вам чувствовать себя гораздо увереннее. Во время спарринга пропуская удары, вы перестанете бояться боли. Станете смелее и выносливее. Чтобы было легче напасть, на месте хулиганов представьте самого ненавистного вам человека, только не переусердствуйте. Не дай Бог, зашибете кого-то ненароком. Проблем потом не оберешься.

На самом деле нет готового рецепта, как победить. Осознаете, что справитесь, значит боритесь бейте ногами и руками. Не позволяйте себя схватить, отбивайтесь всем, что попадется под руку. Нет. Бегите, что есть мочи, завидев подозрительные личности издалека. И пусть вам в любом случае повезет!

Помните, статья не призывает к нанесению умышленного вреда здоровью других людей, информация дается исключительно в целях самообороны и защиты вас и ваших близких.

прошлая статья

Что можно делать самостоятельно в тренажерном зале

следующая статья

Какие существуют возможности защитить себя от агрессора

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Популярные статьи

Почему можно и нужно есть после 18 часов

Почему можно и нужно есть после 18 часов

17.03.202116.03.2021
Для чего бойцы отращивают бороду

Для чего бойцы отращивают бороду

15.02.202015.02.2020
Как находить точки соприкосновения с другими людьми

Как находить точки соприкосновения с другими людьми

29.10.201928.10.2019
Какие упражнения помогут выровнять спину и убрать сутулость

Какие упражнения помогут выровнять спину и убрать сутулость

17.02.202017.02.2020

Свежие записи

  • Почему мужчины не любят шопинг
  • Как сделать живую воду
  • Шпаргалка для новичка в тренажерном зале
  • Какие плюсы тренировок вечером
  • Можно ли перекачаться, если тренироваться с весами

Свежие комментарии

  • Вячеслав к записи Какой вред несет контрастный душ
  • Жнец к записи Какие правила в еде соблюдал Брюс Ли
  • ррр к записи Для кого был разработан рукопашный бой
  • вася к записи Какие упражнения делал Арнольд, чтобы достичь таких размеров рук
  • Александр к записи Почему в карате чаще, чем в боксе можно увидеть людей за 50 лет

Архивы

  • Ноябрь 2021
  • Октябрь 2021
  • Сентябрь 2021
  • Август 2021
  • Июль 2021
  • Июнь 2021
  • Май 2021
  • Март 2021
  • Февраль 2021
  • Январь 2021
  • Декабрь 2020
  • Ноябрь 2020
  • Октябрь 2020
  • Сентябрь 2020
  • Август 2020
  • Июль 2020
  • Июнь 2020
  • Май 2020
  • Апрель 2020
  • Март 2020
  • Февраль 2020
  • Январь 2020
  • Декабрь 2019
  • Ноябрь 2019
  • Октябрь 2019
  • Сентябрь 2019
  • Август 2019
  • Июль 2019
  • Июнь 2019
  • Май 2019
  • Апрель 2019
  • Март 2019

Рубрики

  • Видео
  • Другое
  • Питание
  • Техника боя
  • Улица

Мета

  • Войти
  • RSS записей
  • RSS комментариев
  • WordPress.org
© 2019-2021 Народный боец. Все права защищены.