Какими должны быть удары при самообороне

Некоторые думают, что в момент драки в ход могут идти только кулаки. В действительности же, удар ладонью может быть не менее эффективен в случае, если требуется подавить агрессивный настрой противника. Такой вариант, к тому же, не такой травмоопасный, поскольку уменьшает вероятность повреждения костяшек пальцев и позволяет избежать перелома. Такой вариант ведения боя является хорошим отвлекающим маневром.

Как правильно наносить удар

Изначально может показаться, что удар выполняется основанием ладони, но это совсем не так. Наносится он так называемой пяткой – подушечкой, расположенной ниже мизинца. Пальцы должны быть сомкнуты и напряжены. Чтобы удар вышел наиболее мощным, важно следить за тем, чтобы локоть руки, которой он производится, находился наравне с ударной поверхностью ладони.

Стоит отметить, что пятка ладони является не единственным способом удара. Существуют еще три эффективные ударные поверхности:

• Внешнее ребро – производить удар рекомендуется наотмашь от себя. Чтобы не травмировать пальцы, их лучше поджать. Область применения – уши, шея.
• Вилка – намного реже используется участок между большим пальцем и остальными. Стоит сказать, что зря, удар так называемой «вилкой» наносится ладонью кверху, наотмашь от себя. Особо эффективен в случае атаки на верхнюю губу или нос.
• Запястье – осуществляется удар верхней частью запястья. Особенно эффективен прием для удара в подбородок. Как и во всех остальных случаях, удар осуществляется наотмашь от себя.

Наиболее подходящими точками для удара ладонью являются:

• Глаз – наиболее уязвимая точка, если перестараться, то противника можно «вырубить» навсегда. Поэтому этот прием лучше использовать как отвлекающий маневр.
• Кончик носа – чувствительный орган, даже если не прикладывать много сил для удара, часто возникает кровотечение из носа.
• Верхняя губа – в области носогубной складки есть нервный узел и именно в этом месте носовой хрящ соединяется с черепной костью, поэтому это наиболее уязвимая точка. Удар вполне может лишить нападающего зубов.
• Подбородок – противника легко можно вырубить, нанося удар прямо. Удар, выполненный снизу вверх, воздействует на мозжечок. В этом случае противник также будет сбит с ног.
• Переносица – удар в эту точку вызовет сильную боль, кровотечение. Очень важно не переусердствовать, ведь раздробленная кость может попасть в мозг и привести к смерти.
• Челюсть – сильный удар также может «вырубить» противника, к тому же, он еще и прикусит язык.

Удар ладонью поможет легко и быстро вывести из строя нападающего.

Помните, статья не призывает к нанесению умышленного вреда здоровью других людей, информация дается исключительно в целях самообороны и защиты вас и ваших близких.