Народный боец
  • Главная
  • Техника боя
  • Питание
  • Улица
  • Другое
  • О нас
    • Наша команда
    • Партнёры
    • Контакты
  • Главная
  • Техника боя
  • Питание
  • Улица
  • Другое
  • О нас
    • Наша команда
    • Партнёры
    • Контакты
Другое

Какими эмоциями надо уметь управлять, если ты боксер

11.12.202011.12.2020lukas101 просмотры
Какими эмоциями надо уметь управлять, если ты боксер

Страх — это один из наиболее сильных инстинктов человека, который очень сложно контролировать. Но бывают профессии, при которых жизненно необходимо научиться владеть собой. И не просто подавлять эту эмоцию, а управлять ею.

Давайте представим, что вы пилотируете самолет. Конечно, вы делаете это не один. Под вашим руководством целый экипаж. Каждый знает, что он должен делать поминутно. От вашего спокойствия и уверенности в себе зависит много жизней. Вы просто не имеете права на такую роскошь, как бояться. И при этом недостаточно сдерживать панику. Иначе, вы пропустите возможную опасность. Во время форс-мажора очень важно четко видеть всю ситуацию целиком. Тут вам на выручку придет интуиция, ведь ее деятельность курирует только мозг. Она позволяет ясно оценивать реальность и правильно реагировать по мере надобности.

Интуиция — умение индивидуума видеть суть вещей в нужном свете, основываясь на прошлом опыте, сообразительности и наблюдательности. Когда она включается, страх начинает, наоборот, толкать вас к активным действиям, которые способны заставить вас устранить угрозу. 

Из чего делаем вывод, что от страха нельзя избавиться полностью. Он все равно будет функционировать наряду с остальными эмоциями. Главное, чтобы это было в нужном для вас направлении.

Все вышесказанное применимо и в боксе. На спортсмена всегда оказывает большое давление боязнь проиграть или пропустить удар, возможность стать инвалидом. Многие даже начинают избегать поединков. А большинство маскируют страх под показной агрессивностью. Но из-за подавленной паники движения боксера становятся нечеткими, удары проходят вскользь, а атаки соперники, наоборот, находят свою мишень. Теряется контроль над боем в целом. Дальше следует усталость, вялость и конечный результат — проигрыш. А все потому, что не применялась интуиция. Именно ее можно и нужно развивать. Давайте, представим ситуацию, что вы путешествуете на авиалайнере, у которого отказал автопилот, а командир воздушного судна впал в ступор и не знает, что делать. Согласитесь, что в таком положении лучше не оказываться. Тоже самое и на ринге, если позволить панике захватить себя, то это начало конца. Но не надо спешить с выводами.

На самом деле бояться это неплохо. В течение тысячелетий именно животный ужас помогал человечеству выжить. Если нам страшно, значит, рядом есть опасность.

Но как можно справиться с собой, если боишься, что сейчас ударят, а подавлять боязнь нельзя? Выход есть. Надо суметь протянуть общую информацию через страх, тогда вы сможете успокоиться и увидеть все ясно, как никогда. Последующий выброс адреналина даст вам силы и возможность победить. Если присмотреться, то можно заметить, что самые знаменитые боксеры на ринге расслаблены и хладнокровны. Это все благодаря интуиции. В первую очередь они научились действовать, не позволяя мыслям о возможном поражении влиять на их сознание. Позвольте опыту вам помочь, не разрешая воображению завести вас в тупик. И тогда только ваш разум будет управлять страхом, а не он вами.

Почему неплохо обученные бойцы часто пропускают встречные удары? Вроде бы на тренировках подставки и уклоны отрабатывали сотни раз. Все уже отлажено и ровно. А стоит сопернику чуть-чуть изменить тактику, ускориться. И все, боксер уходит в глухую оборону, тушуется и проигрывает. Сложно начать двигаться быстрее, если привык работать в определенном темпе. А все потому, что интуиция спортсмена молчит. Именно она помогает просчитать действия противника наперед и вовремя реагировать на удары. 

прошлая статья

Какую дистанцию надо соблюдать в драке

следующая статья

Откуда появляется чувство тяги к сладкому

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Новые записи

Что станет с человеком, если он будет бодрствовать 7 дней

Что станет с человеком, если он будет бодрствовать 7 дней

31.03.202129.03.2021
Каждый ли может ходить на руках, если будет выполнять 4 правила

Каждый ли может ходить на руках, если будет выполнять 4 правила

31.03.202129.03.2021
Техника самообороны и 3 вида удара кулаком

Техника самообороны и 3 вида удара кулаком

31.03.202129.03.2021
Несколько правил этикета, которые забыты в современном мире

Несколько правил этикета, которые забыты в современном мире

31.03.202129.03.2021
brooklyn

Свежие записи

  • Что станет с человеком, если он будет бодрствовать 7 дней
  • Каждый ли может ходить на руках, если будет выполнять 4 правила
  • Техника самообороны и 3 вида удара кулаком
  • Несколько правил этикета, которые забыты в современном мире
  • Какие поступки могут вызвать неприязнь к человеку

Свежие комментарии

  • Вячеслав к записи Какой вред несет контрастный душ
  • Жнец к записи Какие правила в еде соблюдал Брюс Ли
  • ррр к записи Для кого был разработан рукопашный бой
  • вася к записи Какие упражнения делал Арнольд, чтобы достичь таких размеров рук
  • Александр к записи Почему в карате чаще, чем в боксе можно увидеть людей за 50 лет

Архивы

  • Март 2021
  • Февраль 2021
  • Январь 2021
  • Декабрь 2020
  • Ноябрь 2020
  • Октябрь 2020
  • Сентябрь 2020
  • Август 2020
  • Июль 2020
  • Июнь 2020
  • Май 2020
  • Апрель 2020
  • Март 2020
  • Февраль 2020
  • Январь 2020
  • Декабрь 2019
  • Ноябрь 2019
  • Октябрь 2019
  • Сентябрь 2019
  • Август 2019
  • Июль 2019
  • Июнь 2019
  • Май 2019
  • Апрель 2019
  • Март 2019

Рубрики

  • Видео
  • Другое
  • Питание
  • Техника боя
  • Улица

Мета

  • Войти
  • RSS записей
  • RSS комментариев
  • WordPress.org
© 2019-2020 Народный боец. Все права защищены.