Народный боец
  • Главная
  • Техника боя
  • Питание
  • Улица
  • Другое
  • О нас
    • Наша команда
    • Партнёры
    • Контакты
  • Главная
  • Техника боя
  • Питание
  • Улица
  • Другое
  • О нас
    • Наша команда
    • Партнёры
    • Контакты
Другое

Какой может быть самооборона

17.09.202017.09.2020lukas1291 просмотры
Какой может быть самооборона

Неприятности или даже опасности могут встретиться вам в любой момент жизни. Самый главный вопрос — как действовать при нападении? Сможете ли вы себя защитить?

Способы самообороны желательно знать до возникновения такой ситуации. Особенно, когда мирным путем конфликт решить невозможно, а убежать уже не получится. Предлагаем вам пять советов, которые когда-нибудь смогут спасти вам жизнь. 

1. Кричите и сопротивляйтесь

Как только есть вероятность, что человек может напасть, кричите как можно громче. Старайтесь двигаться прямо на него, ведь человек не ожидает сопротивления. Преступнику это покажется неожиданным и он может впасть в ступор. На этом вы сможете выиграть время и сделать первый удар. Громко крича, вы не только напугаете нападающего, но привлечете внимание и подадите сигнал о помощи.

2. Все, что есть под рукой, используйте как оружие

Любая вещь, находящаяся рядом с вами, может быть использована в качестве оружия. Например, сумочка, ключи, или то, что окружает вас. В такой ситуации не обязательно иметь , допустим, газовый баллончик. Любым подручным средством возможно задержать преступника.

3. Знайте уязвимые места человеческого тела

Чаще всего в борьбе против нападающего у вас есть только один шанс, чтобы дать отпор и вырваться. Старайтесь целиться в самые уязвимые места человека. Например, нос, глаза, шея, пах или даже колени. Самые эффективные удары — удары локтями, коленями или головой. Именно они смогут нанести наибольший вред преступнику.

4. Умейте выбраться из захвата

Преступники очень редко нападают напрямую. Скорее всего, он схватит вас за запястье или нападет сзади. Он также может обхватить вас за пояс. Женщину могут схватить сзади за волосы. В любой ситуации чтобы взять верх над преступником важно нарушить баланс соперника, правильно распределив вес. Ваша комплекция не имеет никакого значения. Для элементарных навыков можно посетить любые курсы, которые вас этому научат. 

5. Постарайтесь предотвратить нападение

Намного проще избежать неприятных случаев, если находиться в неблагоприятных районах как можно меньше или вообще в них не появляться. Преступники обычно ищут наиболее уязвимую жертву. Старайтесь парковаться в хорошо освещенных местах, чтобы свести риск нападения к минимуму. Периодически меняйте время передвижения и маршруты. Всегда будьте бдительны и изучайте окружающую местность. 

Помните, статья не призывает к нанесению умышленного вреда здоровью других людей, информация дается исключительно в целях самообороны и защиты вас и ваших близких.

прошлая статья

Что дают кардио тренировки

следующая статья

Что является абсолютно нормально для посетителей клубов за рубежом, но не принято в России

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Популярные статьи

Эффективные прыжки для похудения

Эффективные прыжки для похудения

17.06.202017.06.2020
Откуда у Фёдора Емельяненко появилось прозвище последний Император

Откуда у Фёдора Емельяненко появилось прозвище «последний Император»

30.09.201926.09.2019
Как перетянуть собеседника на свою сторону

Как перетянуть собеседника на свою сторону

06.02.202006.02.2020
Как себя вести, если драки не избежать

Как себя вести, если драки не избежать

24.12.2020
Father’s Image: Does It Influence A Woman’s Choice Of A Man

Свежие записи

  • Почему мужчины не любят шопинг
  • Как сделать живую воду
  • Шпаргалка для новичка в тренажерном зале
  • Какие плюсы тренировок вечером
  • Можно ли перекачаться, если тренироваться с весами

Свежие комментарии

  • Вячеслав к записи Какой вред несет контрастный душ
  • Жнец к записи Какие правила в еде соблюдал Брюс Ли
  • ррр к записи Для кого был разработан рукопашный бой
  • вася к записи Какие упражнения делал Арнольд, чтобы достичь таких размеров рук
  • Александр к записи Почему в карате чаще, чем в боксе можно увидеть людей за 50 лет

Архивы

  • Ноябрь 2021
  • Октябрь 2021
  • Сентябрь 2021
  • Август 2021
  • Июль 2021
  • Июнь 2021
  • Май 2021
  • Март 2021
  • Февраль 2021
  • Январь 2021
  • Декабрь 2020
  • Ноябрь 2020
  • Октябрь 2020
  • Сентябрь 2020
  • Август 2020
  • Июль 2020
  • Июнь 2020
  • Май 2020
  • Апрель 2020
  • Март 2020
  • Февраль 2020
  • Январь 2020
  • Декабрь 2019
  • Ноябрь 2019
  • Октябрь 2019
  • Сентябрь 2019
  • Август 2019
  • Июль 2019
  • Июнь 2019
  • Май 2019
  • Апрель 2019
  • Март 2019

Рубрики

  • Видео
  • Другое
  • Питание
  • Техника боя
  • Улица

Мета

  • Войти
  • RSS записей
  • RSS комментариев
  • WordPress.org
© 2019-2021 Народный боец. Все права защищены.