Народный боец
  • Главная
  • Техника боя
  • Питание
  • Улица
  • Другое
  • О нас
    • Наша команда
    • Партнёры
    • Контакты
  • Главная
  • Техника боя
  • Питание
  • Улица
  • Другое
  • О нас
    • Наша команда
    • Партнёры
    • Контакты
Другое

Какой может быть самооборона

17.09.202017.09.2020lukas921 просмотры
Какой может быть самооборона

Неприятности или даже опасности могут встретиться вам в любой момент жизни. Самый главный вопрос — как действовать при нападении? Сможете ли вы себя защитить?

Способы самообороны желательно знать до возникновения такой ситуации. Особенно, когда мирным путем конфликт решить невозможно, а убежать уже не получится. Предлагаем вам пять советов, которые когда-нибудь смогут спасти вам жизнь. 

1. Кричите и сопротивляйтесь

Как только есть вероятность, что человек может напасть, кричите как можно громче. Старайтесь двигаться прямо на него, ведь человек не ожидает сопротивления. Преступнику это покажется неожиданным и он может впасть в ступор. На этом вы сможете выиграть время и сделать первый удар. Громко крича, вы не только напугаете нападающего, но привлечете внимание и подадите сигнал о помощи.

2. Все, что есть под рукой, используйте как оружие

Любая вещь, находящаяся рядом с вами, может быть использована в качестве оружия. Например, сумочка, ключи, или то, что окружает вас. В такой ситуации не обязательно иметь , допустим, газовый баллончик. Любым подручным средством возможно задержать преступника.

3. Знайте уязвимые места человеческого тела

Чаще всего в борьбе против нападающего у вас есть только один шанс, чтобы дать отпор и вырваться. Старайтесь целиться в самые уязвимые места человека. Например, нос, глаза, шея, пах или даже колени. Самые эффективные удары — удары локтями, коленями или головой. Именно они смогут нанести наибольший вред преступнику.

4. Умейте выбраться из захвата

Преступники очень редко нападают напрямую. Скорее всего, он схватит вас за запястье или нападет сзади. Он также может обхватить вас за пояс. Женщину могут схватить сзади за волосы. В любой ситуации чтобы взять верх над преступником важно нарушить баланс соперника, правильно распределив вес. Ваша комплекция не имеет никакого значения. Для элементарных навыков можно посетить любые курсы, которые вас этому научат. 

5. Постарайтесь предотвратить нападение

Намного проще избежать неприятных случаев, если находиться в неблагоприятных районах как можно меньше или вообще в них не появляться. Преступники обычно ищут наиболее уязвимую жертву. Старайтесь парковаться в хорошо освещенных местах, чтобы свести риск нападения к минимуму. Периодически меняйте время передвижения и маршруты. Всегда будьте бдительны и изучайте окружающую местность. 

Помните, статья не призывает к нанесению умышленного вреда здоровью других людей, информация дается исключительно в целях самообороны и защиты вас и ваших близких.

прошлая статья

Что дают кардио тренировки

следующая статья

Что является абсолютно нормально для посетителей клубов за рубежом, но не принято в России

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Новые записи

Как не ввязаться в драку с пьяным

Как не ввязаться в драку с пьяным

09.01.2021
Легенды израильской разведки Моссад

Легенды израильской разведки Моссад

09.01.202109.01.2021
Если каждый день приседать, чего можно достичь

Если каждый день приседать, чего можно достичь

09.01.202109.01.2021
Что делать, чтобы избежать конфликта с молодежью в подъезде

Что делать, чтобы избежать конфликта с молодежью в подъезде

09.01.202109.01.2021
brooklyn

Свежие записи

  • Как не ввязаться в драку с пьяным
  • Легенды израильской разведки Моссад
  • Если каждый день приседать, чего можно достичь
  • Что делать, чтобы избежать конфликта с молодежью в подъезде
  • Как правильно использовать лоу-кик при самозащите

Свежие комментарии

  • MelvinGen к записи Что дают кардио тренировки
  • MelvinGen к записи Какие существуют мифы о качках
  • Татьяна к записи Что обязательно должен делать утром каждый человек
  • Евгений к записи Блюда на скорую руку, которые можно есть перед физической нагрузкой
  • Кирилл к записи На такую тренировку понадобится всего 30 минут

Архивы

  • Январь 2021
  • Декабрь 2020
  • Ноябрь 2020
  • Октябрь 2020
  • Сентябрь 2020
  • Август 2020
  • Июль 2020
  • Июнь 2020
  • Май 2020
  • Апрель 2020
  • Март 2020
  • Февраль 2020
  • Январь 2020
  • Декабрь 2019
  • Ноябрь 2019
  • Октябрь 2019
  • Сентябрь 2019
  • Август 2019
  • Июль 2019
  • Июнь 2019
  • Май 2019
  • Апрель 2019
  • Март 2019

Рубрики

  • Видео
  • Другое
  • Питание
  • Техника боя
  • Улица

Мета

  • Войти
  • RSS записей
  • RSS комментариев
  • WordPress.org
© 2019-2020 Народный боец. Все права защищены.