Народный боец
  • Главная
  • Техника боя
  • Питание
  • Улица
  • Другое
  • О нас
    • Наша команда
    • Партнёры
    • Контакты
  • Главная
  • Техника боя
  • Питание
  • Улица
  • Другое
  • О нас
    • Наша команда
    • Партнёры
    • Контакты
Другое

Правила самых успешных боксеров

17.03.202017.03.2020lukas1053 просмотры
Правила самых успешных боксеровПравила самых успешных боксеров

Бокс – это НЕ драка, не стоит путать эти два совершенно разные понятия. Начинающие боксеры к огромному сожалению зачастую забывают об этом.  Единственное чего они хотят, это сильно ударить противника, чтобы самоутвердится и показать свою мощь и силу. На деле же никакого знания и умения из такого спарринга никто из оппонентов не выносит. Главной задачей такого боя ударить по сильнее, при этом боец будет зажат и скован, страх получить удар и адреналин будут увеличиваться, и вместо хорошей техники, будут лишь кривые удары, из-за которых соперники просто рухнут от бессилия спустя минуту.  И после этого «повесят перчатки» со словами «бокс для ненормальных, там отобьют все голову».

А если вы всерьез решили заняться боксом, то для того, чтобы боксировать, а не драться, Вам пригодятся следующие правила опытного боксера:

  • Навсегда запомни, бокс – не драка, а искусство
  • Уважение к спарринг партнеру один из залогов успешного обучения. Во время тренировки, необходимо максимально помочь своему оппоненту выполнить установленные задачи и в следующим раунде, он поможет отработать приемы Вам.
  • Всему свое время. На начальном этапе не нужно ни куда спешить, здесь главное не скорость обучения, а правильно поставленный удар.
  • В тренировке «вольного боя» соперники не должны бить во всю силу. Работа должна проходить максимум расслаблено. Такая техника поможет держать голову холодной, со временем это поможет правильно анализировать и думать на протяжении боя. При сильных ударах появляется страх, пропустить очередной такой, в последствии появится скованность и бой просто сойдет на нет.
  • В тренировке «бой с тенью» или при работе с грушей всегда визуализируйте! Представляйте, что перед вами соперник, любое защитное действие – это следствие от «придуманного» вами удара. Вымышленный оппонент – это цель каждого вашего удара.

Во время любой тренировки, в паре, на снаряде или во время «боя с тенью» всегда представляйте реальный спарринг и обдумывайте каждый удар с холодной головой.  Запомните это и сделайте привычкой. В дальнейшем именно это в реальном бою, поможет правильно планировать свои действия.

Запомните, спокойное и осмысленное суждение   способно развить боевое мышление. Опытный и разумный боксер даже с самым горячим темпераментом не позволит чувствам и эмоциям овладеть им. Настоящий боксер будет действовать, анализируя возникающие ситуации в бою. Свои действия он будет организовывать таким образом, чтобы процесс поединка был в полном его подчинении, а инициатива была в его руках. 50% победы – взятие инициативы. 

прошлая статья

Тактаров со школьной скамьи эффективно решал споры

следующая статья

История происхождения умных часов

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Популярные статьи

Какой удар считается опасным в ближнем бою

Какой удар считается опасным в ближнем бою

11.05.202111.05.2021
Ключевые причины, которые не дают похудеть

Ключевые причины, которые не дают похудеть

04.10.2020
Как правильно поставить удар с помощью основного тренажера боксерского зала – мешка

Как правильно поставить удар с помощью основного тренажера боксерского зала

14.06.202014.06.2020
Что поможет побороть целлюлит

Что поможет побороть целлюлит

29.03.202129.03.2021
Father’s Image: Does It Influence A Woman’s Choice Of A Man

Свежие записи

  • Почему мужчины не любят шопинг
  • Как сделать живую воду
  • Шпаргалка для новичка в тренажерном зале
  • Какие плюсы тренировок вечером
  • Можно ли перекачаться, если тренироваться с весами

Свежие комментарии

  • Вячеслав к записи Какой вред несет контрастный душ
  • Жнец к записи Какие правила в еде соблюдал Брюс Ли
  • ррр к записи Для кого был разработан рукопашный бой
  • вася к записи Какие упражнения делал Арнольд, чтобы достичь таких размеров рук
  • Александр к записи Почему в карате чаще, чем в боксе можно увидеть людей за 50 лет

Архивы

  • Ноябрь 2021
  • Октябрь 2021
  • Сентябрь 2021
  • Август 2021
  • Июль 2021
  • Июнь 2021
  • Май 2021
  • Март 2021
  • Февраль 2021
  • Январь 2021
  • Декабрь 2020
  • Ноябрь 2020
  • Октябрь 2020
  • Сентябрь 2020
  • Август 2020
  • Июль 2020
  • Июнь 2020
  • Май 2020
  • Апрель 2020
  • Март 2020
  • Февраль 2020
  • Январь 2020
  • Декабрь 2019
  • Ноябрь 2019
  • Октябрь 2019
  • Сентябрь 2019
  • Август 2019
  • Июль 2019
  • Июнь 2019
  • Май 2019
  • Апрель 2019
  • Март 2019

Рубрики

  • Видео
  • Другое
  • Питание
  • Техника боя
  • Улица

Мета

  • Войти
  • RSS записей
  • RSS комментариев
  • WordPress.org
© 2019-2021 Народный боец. Все права защищены.