Народный боец
  • Главная
  • Техника боя
  • Питание
  • Улица
  • Другое
  • О нас
    • Наша команда
    • Партнёры
    • Контакты
  • Главная
  • Техника боя
  • Питание
  • Улица
  • Другое
  • О нас
    • Наша команда
    • Партнёры
    • Контакты
Другое

Реально ли не быть спортсменом чтобы нокаутировать

23.12.202023.12.2020lukas186 просмотры
Реально ли не быть спортсменом чтобы нокаутировать

Многие видели или слышали, что, какой-то хлюпик вырубает всех подряд с одного удара. Возможно ли это и каким образом? Давайте разбираться.

Обязательно ли быть «качком»

Сложно себе представить велогонщика со структурой тела пауэрлифтера, и наоборот. В любом случае спорт для человека важен, но выбор должен исходить из желания заниматься данным видом. В любом случае в здоровом теле, благодаря физическим нагрузкам — здоровый дух.

Бодибилдинг — это наращивание мышц, с целью придания им идеальной формы, которое не подразумевает в себе наличие единоборств с соперником. Неповоротливость перекачанного человека идет впрок с реализацией нокаутирующего удара, в котором важны скорость и резкость. Следовательно, паренек, просто время от времени занимающийся на турнике, способен уложить любого качка, имея более развитую скорость удара и реакцию.

Не следует воспринимать это призывом к действию. Так как благодаря хорошо развитым мышцам шейного отдела, сотрясти мозжечок качка не так просто. Но факт остается фактом – что бы реализовать нокаутирующий удар, качком быть не обязательно, даже более – не желательно.

Что может помочь отправить в нокаут

Критическое раскачивание мозжечка ведет к отключке.  Нижняя часть подбородка, является рычагом максимального воздействия на мозжечок, следовательно, является нашей целью. Но для осуществления необходимо знать основополагающие принципы.

  • Бить нужно точно в нижнюю часть подбородка плотным ударом в 45 градусов по отношению к сопернику.
  • Бить нужно резко. Именно резко, а не быстро, так как основную силу удара дает его ускорение.
  • Бить нужно с максимальным переносом тяжести в кулак. Для этого следует использовать мышцы корпуса и бедер.

Реально ли не быть спортсменом чтобы нокаутировать

Получиться удар может у любого, так как для человека со средним телосложением достаточно, что бы отправить «спать» оппонента, удара массой в 15-20 кг. Это может быть даже ребенок, который досконально освоил навыки с уроков и выполнил удар в соответствии с инструкциями. В общем, обладать спортивным телом и званием мастера спорта по боксу не обязательно. Достаточно держать в тонусе ваши мышцы – турник, брусья, отжимания, что бы было намного проще отправить своего визави считать на небе звезды, но даже это не обязательно.

Помните, статья не призывает к нанесению умышленного вреда здоровью других людей, информация дается исключительно в целях самообороны и защиты вас и ваших близких.

прошлая статья

Как драться с левшой

следующая статья

Как наносить урон, несоизмеримый с затраченными силами

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Популярные статьи

Кто бы мог подумать, что пощечины могут превратиться в спортивное состязание

Кто бы мог подумать, что пощечины могут превратиться в спортивное состязание

25.02.202025.02.2020
Какие удары опасны в единоборствах

Какие удары опасны в единоборствах

23.02.2021
Как склонить собеседника к своему мнению

Как склонить собеседника к своему мнению

04.10.202104.10.2021
Как происходит наращивание мышечной массы в процессе силовой тренировки

Как происходит наращивание мышечной массы в процессе силовой тренировки

12.02.202012.02.2020

Свежие записи

  • Почему мужчины не любят шопинг
  • Как сделать живую воду
  • Шпаргалка для новичка в тренажерном зале
  • Какие плюсы тренировок вечером
  • Можно ли перекачаться, если тренироваться с весами

Свежие комментарии

  • Вячеслав к записи Какой вред несет контрастный душ
  • Жнец к записи Какие правила в еде соблюдал Брюс Ли
  • ррр к записи Для кого был разработан рукопашный бой
  • вася к записи Какие упражнения делал Арнольд, чтобы достичь таких размеров рук
  • Александр к записи Почему в карате чаще, чем в боксе можно увидеть людей за 50 лет

Архивы

  • Ноябрь 2021
  • Октябрь 2021
  • Сентябрь 2021
  • Август 2021
  • Июль 2021
  • Июнь 2021
  • Май 2021
  • Март 2021
  • Февраль 2021
  • Январь 2021
  • Декабрь 2020
  • Ноябрь 2020
  • Октябрь 2020
  • Сентябрь 2020
  • Август 2020
  • Июль 2020
  • Июнь 2020
  • Май 2020
  • Апрель 2020
  • Март 2020
  • Февраль 2020
  • Январь 2020
  • Декабрь 2019
  • Ноябрь 2019
  • Октябрь 2019
  • Сентябрь 2019
  • Август 2019
  • Июль 2019
  • Июнь 2019
  • Май 2019
  • Апрель 2019
  • Март 2019

Рубрики

  • Видео
  • Другое
  • Питание
  • Техника боя
  • Улица

Мета

  • Войти
  • RSS записей
  • RSS комментариев
  • WordPress.org
© 2019-2021 Народный боец. Все права защищены.