Народный боец
  • Главная
  • Техника боя
  • Питание
  • Улица
  • Другое
  • О нас
    • Наша команда
    • Партнёры
    • Контакты
  • Главная
  • Техника боя
  • Питание
  • Улица
  • Другое
  • О нас
    • Наша команда
    • Партнёры
    • Контакты
Другое

С чего начать, когда решил заниматься единоборствами

27.05.202027.05.2020lukas413 просмотры
С чего начать, когда решил заниматься единоборствами

Для себя сначала стоит понять с какой целью ты туда направляешься.  Если есть предпочтение к определённому виду спорта, то это конечно одно дело, а когда ты хочешь научиться тому, чтобы уметь постоять за себя на улице, то это абсолютно другое. Рассмотрим второй вариант.

Для улицы больше подойдёт занятия боксом или кикбоксинг. Многие скажут борьба отличный вариант… Но нужно не забывать, что сблизиться быстро и бросить — надо ещё уметь правильно сделать, ведь можно при броске самому угодить на спину и сильно травмироваться.

Все-таки ударная техника это хорошая возможность держать соперника на расстоянии и в самый подходящий момент провести всего один резкий и четкий удар, который и станет решающим. Бокс все таки не только умение бить правой и левой рукой, но это ещё и развитие навыка двигаться на ногах, вырабатывание стратегии на бой и конечно мастерство хорошо защищаться.

Кикбоксинг кстати хорош тем, что оказавшись в достаточной близком расстоянии или клинче можно включить колени и скрутку. Не говоря уже об одном точном ударе в бедро (техники «Low Kick»).

Помните, статья не призывает к нанесению умышленного вреда здоровью других людей, информация дается исключительно в целях самообороны и защиты вас и ваших близких.

прошлая статья

К чему может привести драка с пьяным

следующая статья

С помощью каких упражнений можно укрепить стопы

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Популярные статьи

Чем же принципиально различаются организмы мужчины и женщины

Чем же принципиально различаются организмы мужчины и женщины

23.09.2020
Продукты, которые помогут вам быть здоровым

Продукты, которые помогут вам быть здоровым

25.07.202025.07.2020
По каким причинам Флойд Мейвейзер до сих пор недосягаем для соперников

По каким причинам Флойд Мейвейзер до сих пор недосягаем для соперников

13.04.2020
Как быстро привести мышцы в тонус после отпуска

Как быстро привести мышцы в тонус после отпуска

31.05.201928.05.2019

Свежие записи

  • Почему мужчины не любят шопинг
  • Как сделать живую воду
  • Шпаргалка для новичка в тренажерном зале
  • Какие плюсы тренировок вечером
  • Можно ли перекачаться, если тренироваться с весами

Свежие комментарии

  • Вячеслав к записи Какой вред несет контрастный душ
  • Жнец к записи Какие правила в еде соблюдал Брюс Ли
  • ррр к записи Для кого был разработан рукопашный бой
  • вася к записи Какие упражнения делал Арнольд, чтобы достичь таких размеров рук
  • Александр к записи Почему в карате чаще, чем в боксе можно увидеть людей за 50 лет

Архивы

  • Ноябрь 2021
  • Октябрь 2021
  • Сентябрь 2021
  • Август 2021
  • Июль 2021
  • Июнь 2021
  • Май 2021
  • Март 2021
  • Февраль 2021
  • Январь 2021
  • Декабрь 2020
  • Ноябрь 2020
  • Октябрь 2020
  • Сентябрь 2020
  • Август 2020
  • Июль 2020
  • Июнь 2020
  • Май 2020
  • Апрель 2020
  • Март 2020
  • Февраль 2020
  • Январь 2020
  • Декабрь 2019
  • Ноябрь 2019
  • Октябрь 2019
  • Сентябрь 2019
  • Август 2019
  • Июль 2019
  • Июнь 2019
  • Май 2019
  • Апрель 2019
  • Март 2019

Рубрики

  • Видео
  • Другое
  • Питание
  • Техника боя
  • Улица

Мета

  • Войти
  • RSS записей
  • RSS комментариев
  • WordPress.org
© 2019-2021 Народный боец. Все права защищены.