Народный боец
  • Главная
  • Техника боя
  • Питание
  • Улица
  • Другое
  • О нас
    • Наша команда
    • Партнёры
    • Контакты
  • Главная
  • Техника боя
  • Питание
  • Улица
  • Другое
  • О нас
    • Наша команда
    • Партнёры
    • Контакты
Другое

Юрий Гагарин — какой физической подготовкой он обладал

05.03.2020lukas365 просмотры
Юрий Гагарин - какой физической подготовкой он обладал

Всем известно, из истории, что первым космонавтам был Юрий Гагарин, который абсолютно ничем не отличался от других людей телосложением. Вес его был 60 кг и рост 158 см (по некоторым источникам 163-165 см), обладал небольшими мускулами. Но, не смотря на всё это, Юрий Гагарин обладал по-настоящему необычной и даже индивидуальной физической подготовкой. По-другому быть и не могло, ведь в космонавты обычных людей не брали. К тому же, исходя из того, что в истории он был первым космонавтом.

Говорят, что всеми известная личность – Юрий, не знал себе равных в количестве подтягиваний на перекладине. Если при норме для отряда космонавтов было подтянуться 22 раза, то он делал больше в два раза – все 50! И при этом он не пользовался никакими особыми методиками, которые давали ему возможность показать столь высокий результат.

Всё дело в том, что Юрий Гагарин просто очень любил подтягивания на перекладине. Поэтому когда видел турник, не мог удержаться, чтобы не остановиться и начать делать упражнения, такие как: уголок, подтягивание, колесо и многое другое. Со слов самого космонавта известно, что был случай, когда он со своими коллегами Николаевым и Поповичем устроил дружеское соревнование в подтягивании на одной руке. И в этом поединке Юрий с лёгкостью победил, подтянувшись на одной руке более 20-ти раз. Такой высокий результат мог показать человек с необычайно огромной мускулатурой, поэтому есть возможность предполагать, что если бы Гагарин не ушёл бы в космонавты, то спокойно смогу стать гимнастом мирового уровня.

На удивление Юрий был развит физически очень сбалансировано. Как уже было сказано выше, космонавт не выделялся фигурой атлета, но при этом парадоксе, именно этим атлетом он и являлся. Кроме того, что Гагарин показывал такие результаты по потягиванию, он плюс ко всему ещё и быстро бегал. На 100- метровой дистанции в возрасте 17-ти лет, он показал результат 12,4 секунды.

Зимой он частично бегал на коньках длинные дистанции, а летом занимался забегами на многокилометровые дистанции и спринтерскими рывками, это всё показывает, что он отличался очень сильной выносливостью. Юрий Гагарин не мог жить без спорта. Несмотря на его маленький рост, он великолепно играл в баскетбол, хоккей, волейбол и отлично плавал. И на вопрос, «Каким Юрий Гагарин был парнем?», с лёгкостью можно ответить – « Юрий был очень сильным, умным светлым и чистым человеком!»

прошлая статья

Какие ошибки можно совершить на тренировке, если худеешь

следующая статья

Можно считать,что ты уже проиграл, если тебя повалили на спину

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Новые записи

Как не ввязаться в драку с пьяным

Как не ввязаться в драку с пьяным

09.01.2021
Легенды израильской разведки Моссад

Легенды израильской разведки Моссад

09.01.202109.01.2021
Если каждый день приседать, чего можно достичь

Если каждый день приседать, чего можно достичь

09.01.202109.01.2021
Что делать, чтобы избежать конфликта с молодежью в подъезде

Что делать, чтобы избежать конфликта с молодежью в подъезде

09.01.202109.01.2021
brooklyn

Свежие записи

  • Как не ввязаться в драку с пьяным
  • Легенды израильской разведки Моссад
  • Если каждый день приседать, чего можно достичь
  • Что делать, чтобы избежать конфликта с молодежью в подъезде
  • Как правильно использовать лоу-кик при самозащите

Свежие комментарии

  • MelvinGen к записи Что дают кардио тренировки
  • MelvinGen к записи Какие существуют мифы о качках
  • Татьяна к записи Что обязательно должен делать утром каждый человек
  • Евгений к записи Блюда на скорую руку, которые можно есть перед физической нагрузкой
  • Кирилл к записи На такую тренировку понадобится всего 30 минут

Архивы

  • Январь 2021
  • Декабрь 2020
  • Ноябрь 2020
  • Октябрь 2020
  • Сентябрь 2020
  • Август 2020
  • Июль 2020
  • Июнь 2020
  • Май 2020
  • Апрель 2020
  • Март 2020
  • Февраль 2020
  • Январь 2020
  • Декабрь 2019
  • Ноябрь 2019
  • Октябрь 2019
  • Сентябрь 2019
  • Август 2019
  • Июль 2019
  • Июнь 2019
  • Май 2019
  • Апрель 2019
  • Март 2019

Рубрики

  • Видео
  • Другое
  • Питание
  • Техника боя
  • Улица

Мета

  • Войти
  • RSS записей
  • RSS комментариев
  • WordPress.org
© 2019-2020 Народный боец. Все права защищены.