Народный боец
  • Главная
  • Техника боя
  • Питание
  • Улица
  • Другое
  • О нас
    • Наша команда
    • Партнёры
    • Контакты
  • Главная
  • Техника боя
  • Питание
  • Улица
  • Другое
  • О нас
    • Наша команда
    • Партнёры
    • Контакты
Техника боя

Как правильно выполнять бросок через плечо

20.07.201907.09.2019lukas2761 просмотры
бросок через плечо

С позиции рукопашного боя, если окончание поединка не наступило после нескольких ударов, то его итог будет определяться исходя из того, как боец владеет техникой борьбы, которая обязательно включает броски. Данный вид техники встречается в смешанных единоборствах, рукопашном бое и других видах единоборств. Самым популярным в технике «дзюдо» считается бросок через плечо, который хорошо отражает принцип дзюдо, звучащий как: «мягкость подчиняет твердость».

Особенность выполнения

Суть техники состоит в том, чтобы соперника протянуть по спине, а затем через плечо сбросить на пол. Данный бросок в дзюдо можно назвать одним из наглядных примеров техник бросков. Даже небольшой боец может бросить соперника, значительно больше себя, что доказывает философию мягкости, свойственной данному виду спорта.

Особенно эта техника часто используется в поединках в легком дивизионе, а также на соревнованиях в школе (начальных и младших классах).

Техника выполнения броска

Изучив тщательным образом технику, можно понять, как осуществить бросок через плечо. Тори (атакующий) из естественного положения поворачивает запястье, протягивая уке (атакуемый) вперед таким образом, чтобы рука была расположена на уровне глаз.

Это позволяет дестабилизировать уке, а центр тяжести смещается на пальцы ног, благодаря чему становится проще выполнить бросок.

Поднятием руки тори осуществляет захват уке за отворот, выполняя вращающее движение, чтобы выполнить более крепкое сцепление. С помощью обеих рук тори вращается, делает отступ назад и протягивает уке через спину.

Разновидностью выполнения техники является бросок через плечо с захватом руки. Он схож с обычной техникой выполнения, отличие заключается лишь в расположении рук, контролирующих у соперника одну из сторон. Данная техника входит в группу бросков наге но ката, где она применяется, чтобы защитить голову от удара.

Техника броска особенно хороша тогда, когда уке бросается на соперника или пытается произвести удар по тори на верхнем уровне.

Помните, статья не призывает к нанесению умышленного вреда здоровью других людей, информация дается исключительно в целях самообороны и защиты вас и ваших близких.

прошлая статья

Продукты, которые вызывают чаще всего изжогу

следующая статья

Как понять, что у вас появилась перетренированность организма

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Популярные статьи

Какие существуют преимущества бойца с объемной мускулатурой

Какие существуют преимущества бойца с объемной мускулатурой

26.12.202026.12.2020
Почему весогонка опасна

Почему весогонка опасна

06.04.201906.04.2019
Естественный или искусственный свет считается правильным для работы

Естественный или искусственный свет считается правильным для работы

30.09.2021
Кем являются тафгаи, какова их задача

Кем являются тафгаи, какова их задача

02.07.202002.07.2020
Father’s Image: Does It Influence A Woman’s Choice Of A Man

Свежие записи

  • Почему мужчины не любят шопинг
  • Как сделать живую воду
  • Шпаргалка для новичка в тренажерном зале
  • Какие плюсы тренировок вечером
  • Можно ли перекачаться, если тренироваться с весами

Свежие комментарии

  • Вячеслав к записи Какой вред несет контрастный душ
  • Жнец к записи Какие правила в еде соблюдал Брюс Ли
  • ррр к записи Для кого был разработан рукопашный бой
  • вася к записи Какие упражнения делал Арнольд, чтобы достичь таких размеров рук
  • Александр к записи Почему в карате чаще, чем в боксе можно увидеть людей за 50 лет

Архивы

  • Ноябрь 2021
  • Октябрь 2021
  • Сентябрь 2021
  • Август 2021
  • Июль 2021
  • Июнь 2021
  • Май 2021
  • Март 2021
  • Февраль 2021
  • Январь 2021
  • Декабрь 2020
  • Ноябрь 2020
  • Октябрь 2020
  • Сентябрь 2020
  • Август 2020
  • Июль 2020
  • Июнь 2020
  • Май 2020
  • Апрель 2020
  • Март 2020
  • Февраль 2020
  • Январь 2020
  • Декабрь 2019
  • Ноябрь 2019
  • Октябрь 2019
  • Сентябрь 2019
  • Август 2019
  • Июль 2019
  • Июнь 2019
  • Май 2019
  • Апрель 2019
  • Март 2019

Рубрики

  • Видео
  • Другое
  • Питание
  • Техника боя
  • Улица

Мета

  • Войти
  • RSS записей
  • RSS комментариев
  • WordPress.org
© 2019-2021 Народный боец. Все права защищены.