Народный боец
  • Главная
  • Техника боя
  • Питание
  • Улица
  • Другое
  • О нас
    • Наша команда
    • Партнёры
    • Контакты
  • Главная
  • Техника боя
  • Питание
  • Улица
  • Другое
  • О нас
    • Наша команда
    • Партнёры
    • Контакты
Техника боя

Какой удар является основным в арсенале любого боксера

10.01.202010.01.2020lukas1426 просмотры
Какой удар является основным в арсенале любого боксера

Основной удар — джеб, имеется в арсенале любого профессионального боксера. Чаще всего им пользуются высокие спортсмены с длинными руками. Удар противнику наносится быстро и неожиданно, на дистанции вытянутой руки. Движения тела при нанесении удара не придают ему особой силы, и построены на мелких и частых перемещениях, в позиции готовности.

Джеб в переводе с английского языка переводится как — толкать или пихать. В боксе этот удар считается внезапным и не особенно сильным. Главная его составляющая — это точность и молниеносность. С помощью этих параметров можно нокаутировать соперника, и это проделывали много раз известные боксеры, такие как — Майк Тайсон, Мухаммед Али и прочие.

Популярность боевой тактики с удержанием дистанции, продемонстрировал боксер Сам Мак-Ви. Он продержался сорок девять раундов в матче против Джо Жанетта, но все же проиграл бой. С помощью вытянутой руки он удерживал противника, и когда Жанетт внедрялся в пространство Сама, тот наносил ему целую вереницу коротких и быстрых ударов в голову, после чего, снова удерживал дистанцию.

Профессиональный удар джеб наносится только в голову, путем резкого разгибания руки в локте, таким образом, чтобы кулак своей ладонью смотрел в пол. Этот дальний удар ранее назывался прямым ударом правой или левой (в зависимости от леворукости или праворукости боксера). Наносится джеб с шагом навстречу противнику, с приседом или просто рывком с места. В момент удара корпус боксера свободен в движениях при помощи мелких перемещений в полшага.

Назначение джебирования может быть разным, и будет обусловлено дальнейшими целями спортсмена:

  • остановить и дезориентировать соперника;
  • подготовка к контратаке;
  • опережение атаки противника;
  • отвлекающий маневр от серии коротких поражающих ударов;
  • набор дополнительных очков в бою;
  • приглашение соперника к атаке.

При частом применении этого удара, происходит физическое изматывание соперника, и его отвлечение от последующих основных серьезных ударов. Многократное джебирование способно расфокусировать внимание любого противника, и ослабить его спортивную собранность.

Помните, статья не призывает к нанесению умышленного вреда здоровью других людей, информация дается исключительно в целях самообороны и защиты вас и ваших близких.

прошлая статья

3 теста на проверку качества удара

следующая статья

Как надо бегать, чтобы похудеть

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Популярные статьи

Как решал споры в молодости Олег Тактаров

Как решал споры в молодости Олег Тактаров

01.11.201931.10.2019
Основные отличия российских и зарубежных фитнес-клубов

Основные отличия российских и зарубежных фитнес-клубов

24.02.202024.02.2020
Что делать в свой первый поход в тренажерный зал

Что делать в свой первый поход в тренажерный зал

21.01.202021.01.2020
Как натренировать выносливость

Как натренировать выносливость

11.07.2020

Свежие записи

  • Почему мужчины не любят шопинг
  • Как сделать живую воду
  • Шпаргалка для новичка в тренажерном зале
  • Какие плюсы тренировок вечером
  • Можно ли перекачаться, если тренироваться с весами

Свежие комментарии

  • Вячеслав к записи Какой вред несет контрастный душ
  • Жнец к записи Какие правила в еде соблюдал Брюс Ли
  • ррр к записи Для кого был разработан рукопашный бой
  • вася к записи Какие упражнения делал Арнольд, чтобы достичь таких размеров рук
  • Александр к записи Почему в карате чаще, чем в боксе можно увидеть людей за 50 лет

Архивы

  • Ноябрь 2021
  • Октябрь 2021
  • Сентябрь 2021
  • Август 2021
  • Июль 2021
  • Июнь 2021
  • Май 2021
  • Март 2021
  • Февраль 2021
  • Январь 2021
  • Декабрь 2020
  • Ноябрь 2020
  • Октябрь 2020
  • Сентябрь 2020
  • Август 2020
  • Июль 2020
  • Июнь 2020
  • Май 2020
  • Апрель 2020
  • Март 2020
  • Февраль 2020
  • Январь 2020
  • Декабрь 2019
  • Ноябрь 2019
  • Октябрь 2019
  • Сентябрь 2019
  • Август 2019
  • Июль 2019
  • Июнь 2019
  • Май 2019
  • Апрель 2019
  • Март 2019

Рубрики

  • Видео
  • Другое
  • Питание
  • Техника боя
  • Улица

Мета

  • Войти
  • RSS записей
  • RSS комментариев
  • WordPress.org
© 2019-2021 Народный боец. Все права защищены.