Народный боец
  • Главная
  • Техника боя
  • Питание
  • Улица
  • Другое
  • О нас
    • Наша команда
    • Партнёры
    • Контакты
  • Главная
  • Техника боя
  • Питание
  • Улица
  • Другое
  • О нас
    • Наша команда
    • Партнёры
    • Контакты
Техника боя

Рекомендации по уклонам в бою

26.06.201907.09.2019lukas3387 просмотры
Рекомендации по уклонам в бою

Чтобы уклоняться, достаточно сместить голову на пару дюймов, но порой предугадать намерения соперника не совсем легко, от этого может пострадать личная безопасность. Главное не бояться пропускать удары.

Стратегия уклонов

1. Не выманивать удар

Старайся выжидать на одной стороне, не держи голову по центру, таким образом реакция может утомится. Уклоняться стоит смещая голову в сторону, чтоб соперник тянулся в одну сторону, таким образом он чаще будет раскрываться и станет более уязвимым. Ты сможешь выиграть время и пространство, чтоб приготовить контр-удар. Важно вычислять моменты когда соперник собирается вкладываться в удар, в этот момент ты должен быть готов перейти в другую сторону, срезая через центр.

2. Выманивай движением

Используй движение при уклонах, но при этом не допускай чтобы соперник выгадал твою стратегию и просчитал твоё следующие движение.

Акцент надо ставить на мелкие движения:

  • применяй касательные джебы — дёргай передней рукой пока он не выбросит в гневе удар.
  • фальш-движения головой — применяй стратегию покачивания головой чтоб соперник подумал, что ты готовишься уклоняться, а на самом деле выжидай на месте и воспользуйся ударом, что он вскоре нанесёт, в свою пользу.
  • альтернативные движения тела — применяй креативность, подымая и опуская руки, слегка вращая телом туда-сюда, чтоб выманить удар.

3. Подстройка под стиль соперника

Необходимо синхронизировать свой тайминг уклонов с его таймингом ударов. В начале можно применить блок и уклоны, чтоб выучить его стиль, а потом, когда он станет предсказуемым, атаковать.

4. Котери

Бей соперника, чтобы прервать его атаку, вечно уклоняться невозможно. Контр-атака введёт в замешательство соперника, он будет не в состоянии прогадать твои уклонения.

В невыгодной ситуации, толкай соперника рукой. Цель–породить момент контакта, чтобы потревожить и сбить его ритм. С каждым касанием соперника, его внимание будет перестраиваться на зону контакта, то что может привести к благоприятному моменту для атаки и решить исход боя.

Помните, статья не призывает к нанесению умышленного вреда здоровью других людей, информация дается исключительно в целях самообороны и защиты вас и ваших близких.

прошлая статья

7 рекордов силового экстрима которых просто так не победить!

следующая статья

Что делать, когда Вам предлагают «выйти на улицу — решить проблему»

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Новые записи

Что станет с человеком, если он будет бодрствовать 7 дней

Что станет с человеком, если он будет бодрствовать 7 дней

31.03.202129.03.2021
Каждый ли может ходить на руках, если будет выполнять 4 правила

Каждый ли может ходить на руках, если будет выполнять 4 правила

31.03.202129.03.2021
Техника самообороны и 3 вида удара кулаком

Техника самообороны и 3 вида удара кулаком

31.03.202129.03.2021
Несколько правил этикета, которые забыты в современном мире

Несколько правил этикета, которые забыты в современном мире

31.03.202129.03.2021
brooklyn

Свежие записи

  • Что станет с человеком, если он будет бодрствовать 7 дней
  • Каждый ли может ходить на руках, если будет выполнять 4 правила
  • Техника самообороны и 3 вида удара кулаком
  • Несколько правил этикета, которые забыты в современном мире
  • Какие поступки могут вызвать неприязнь к человеку

Свежие комментарии

  • Вячеслав к записи Какой вред несет контрастный душ
  • Жнец к записи Какие правила в еде соблюдал Брюс Ли
  • ррр к записи Для кого был разработан рукопашный бой
  • вася к записи Какие упражнения делал Арнольд, чтобы достичь таких размеров рук
  • Александр к записи Почему в карате чаще, чем в боксе можно увидеть людей за 50 лет

Архивы

  • Март 2021
  • Февраль 2021
  • Январь 2021
  • Декабрь 2020
  • Ноябрь 2020
  • Октябрь 2020
  • Сентябрь 2020
  • Август 2020
  • Июль 2020
  • Июнь 2020
  • Май 2020
  • Апрель 2020
  • Март 2020
  • Февраль 2020
  • Январь 2020
  • Декабрь 2019
  • Ноябрь 2019
  • Октябрь 2019
  • Сентябрь 2019
  • Август 2019
  • Июль 2019
  • Июнь 2019
  • Май 2019
  • Апрель 2019
  • Март 2019

Рубрики

  • Видео
  • Другое
  • Питание
  • Техника боя
  • Улица

Мета

  • Войти
  • RSS записей
  • RSS комментариев
  • WordPress.org
© 2019-2020 Народный боец. Все права защищены.