5 советов, как не стать жертвой нападения
В этой статье вы узнаете, как не стать жертвой насилия. Глубокое заблуждение думать, что грабят только миллионеров. В реальной жизни нападению в самый неожиданный момент может подвергнуться каждый, не зависимо от возраста и пола, времени суток и материального положения. Поэтому основные способы самообороны надо знать и применять.
Самозащита заключается в применении физической силы в случае серьезной угрозы для вашего физического и психологического состояния здоровья. Конечно, лучший способ самозащиты – это избегать ситуации, в которых вы можете стать жертвой. Об этом поговорим позже. Но если вы все же оказались в тяжелой ситуации, шансов на успех больше у того, кто физически и психически лучше подготовлен.
Решительные действия
В случае нападения не нужно выбирать средства. Действуйте решительно! Применяйте все возможные и доступные действия для освобождения от захвата, особенно, если схватили сзади, ведь на кону может стоять жизнь. Старайтесь не допускать близкого контакта с нападающим, действуйте сразу, как только почувствуете угрозу. Если нападающий схватит или повалит на землю, возможности отбиться будет гораздо меньше. Не стоит недооценивать свои силы, не бойтесь причинить боль злоумышленнику!
Основные психологические моменты
Не паниковать и не сомневаться. Необходимо решительно действовать. При попытке захвата уворачивайтесь, уклоняйтесь. Внезапность и решительность могут застать преступника врасплох.
Эффективные приемы самозащиты
В восточных единоборствах есть много приемов для освобождения от захватов. Если таких навыков нет, то не упускайте ни секунды, перехватывайте инициативу. Предпринимайте все возможные действия. Вас схватили за руку? Пытайтесь вырвать свою руку между большим и указательным пальцем ладони противника. Вас схватили за куртку? По возможности выскользните из нее. Если нужно бить – бейте! Но бейте наверняка, что бы успеть убежать. Самые чувствительные области тела – это глаза, нос, уши, шея, пах, колено, ноги. Что к вам ближе и удобнее, туда и стоит нанести удар. Есть возможность – бейте в колено, противник потеряет равновесие. Во время потасовки по максимуму защищайте лицо и глаза.
Подручные предметы
У нас всегда с собой ключи, сожмите их между пальцами, если пришлось идти по темному переулку. Возможно, с собой есть зонт, сумка, у женщин флакон духов, дезодорант, туфли на каблуках. Используйте все! Брызните в глаза духами, бросьте песок в глаза, наступите каблуком или отбивайтесь им.
Лучшая самозащита – это профилактика
Развивайте полезную привычку – будьте наблюдательны. Не ходите по тёмным переулкам с наушниками. Так вы всегда услышите шаги за спиной. Подходя к дому или к машине, обращайте внимание на подозрительных людей. Старайтесь заранее достать ключи от машины. Так вы не будете отвлекаться на поиски ключей в сумке рядом с машиной, сможете вовремя заблокировать двери или быстро уехать. Не носите без особого повода дорогие вещи в сумках, особенно в темное время суток. Темнота – лучшее укрытие для преступника. Старайтесь не гулять в одиночку, по возможности лучше взять такси. Если приходится часто носить ценности, деньги, старайтесь разбивать шаблоны своего поведения, не ходите одной дорогой в одно и то же время.
Если вдруг все же пришлось столкнуться с преступником, старайтесь его запомнить. Не забывайте о бдительности. Приемы единоборств знакомы далеко не каждому, а вот наблюдательность и осторожность развить вполне возможно.
Берегите себя.
Помните, статья не призывает к нанесению умышленного вреда здоровью других людей, информация дается исключительно в целях самообороны и защиты вас и ваших близких.